今週日曜、IYC荻窪２F・ミュージアム東京でマントラちゃんティンングとキルタンのWSをします。
http://www.iyc.jp/pdf/0908momows1.pdf

YogaするSound-Vol.1-

はじめてのマントラチャンティング＆キルタン
□ 日時 >８月３０日（日）
>１４:３０〜１６:００
　
□ 場所 >ミュージアム東京（IYC荻窪２F）　

□ 参加費 >IYC回数券１回分　または

>ドロップイン　￥３０００

□ 講師　 >MOMO (IYC インストラクター）

□ 申し込み>不要　直接会場にお越しください
□ 会場>ミュージアム東京（IYC荻窪２F）　
　　　　東京都杉並区荻窪5-30-6-2F
□お問い合わせ　
　momongamomonga@hotmail.com
多少時間延長の可能性もありますので、
可能でしたらお時間に余裕を持っていらしてください。

・マントラ（Mantra）とは
神の名前や祈りの意味を持った特別な言葉（サンスクリット語）からなり、インド古　来から残る真言。
マントラの音節の持つ波動には聖なるエネルギーがあると言われています。

・チャンティング（Chanting）とは
メロディーに乗ったマントラや、スピリチュアルな歌を歌うこと。
言葉を発することで音のバイブレーションが全身に巡り、チャクラが活性化します。

・・キルタン（Kirtan）とは
マントラなどを指導者が奏でる楽器に乗せて、繰り返し歌うこと。
歌う瞑想とも言われています。
歌い続けることで音の波動を全身で感じるようになり、心に浄化をもたらします。
いずれの場合も、繰り返し唱えることで音のバイブレーションを通して心身が宇宙と調和し、 大きなエネルギーが宿ります。また集団で行うことで、その場に大きなエネルギーが宿り、 精神の浄化や安定、静寂をもたらします。

今回は、オーム・シャンティーマントラ・ガーヤトリーマントラ・マハマントラなどを題材として扱う予定です。
マントラの意味等も解説します。キルタンの前に西洋音階とインド音階で発声練習をします。
一緒にマントラのエネルギーを感じてみませんか？

・お話（音とヨガについて、マントラについてなどいろいろ）
ー例えば
私たちはどんな音を気持ちがよいとかんじるのだろうか？
　　''シャンティー'' はなぜ３回くりかえされるのか？
　　　なぜマントラは繰り返し唱えるとよい、といわれているのだろうか？
　　チャクラと音の関係について
・質疑応答＆ディスカッション
・気持ちのいい音を聞きながらショート・メディテーション

講師プロフィール　モモ
国立音楽大学卒業（声楽専攻）
大学在学中に演奏のための身体作りとしてヨガに興味を持つ。卒業後、３年間イタリアに音楽留学。
2004年よりアシュタンガヨガを始め、IYC・インド　マイソールのAYRIで練習を積むと共に、
サンスクリット語・マントラチャンティング・インド音楽などを幅広く学ぶ。
野外フェスでのヨガデモンストレーター＆ワークショップ講師、DJとしても活躍中。