「美ライフスタイルレッスンin釧路」コミュ管理人のmamiです。


８月２１日（日）第２回美ライフスタイルレッスン
【特別版】「ヨガ研修」＆「お茶会」を開催したいと思います。


今回の開催は、
レッスン内容に「ヨガ」が候補に挙がっていたこと、
メンバーのたんたんさんが、外部主催のヨガクラスのご案内を
（偶然）持ってきてくださったことが重なり、
「ヨガ研修（デトックスヨガ）」という形で行いたいと思います。

※今回は、すでにお申込みをされていらっしゃる方も
　いらっしゃいますので、各個人で申し込みをお願いいたします。
▼「ＩＮＥＸ釧路ヨガクラス」
http://www.inhalexexhale.com/kushiro_top.html

◆※今後は、主にレッスンは独自主催とし、
　外部講師にお願いする場合は、
　私がとりまとめを行いたいと思います。
　ご協力、お願いいたします＾＾


カラダを動かした後は「お茶会」にて歓談＆
レッスンの打ち合わせをしましょう♪

お茶会の会場は「タリーズコーヒー釧路店」さんです。
http://r.tabelog.com/hokkaido/A0112/A011201/1005257/



はじめてアシュタンガ　１２：００−１３：００（たんたんさんご参加予定？）
　　　　デトックスヨガ１３：３０−１４：３０（←こちらをメインの研修とします）

■はじめてのアシュタンガヨガクラス
　 ２,１００円

■デトックスヨガクラス
２，１００円
料金は当日支払いになります。


※お手数ですが、個人でＩＮＥＸ釧路ヨガクラスさんに
　「デトックスヨガコース」の直接お申込みをお願いします。
（申し込み締め切りは、当日の２日前までとなっています）


▼「ＩＮＥＸ釧路ヨガクラス」
http://www.inhalexexhale.com/kushiro_top.html

▼講師のブログ（予約＆問い合わせ先記載してあります）
http://ameblo.jp/miki-shanti/entry-10959998092.html

場所： 釧路総合福祉センター（住所：釧路市旭町12番3号）
電話：0154-24-1565

直接、会場集合でお願いします。


◆持ち物
※ヨガマット持参

みなさんからいただいた「ここで売ってます情報！」
・アマゾン
・楽天
・スポーツデポ？


◆お茶会 会場(15:00〜）
「タリーズコーヒー釧路店」
http://r.tabelog.com/hokkaido/A0112/A011201/1005257/


◆飲食代
実費


◆テーマ
デトックスヨガで身体と心を整えよう！


◆注意事項
開催についての連絡事項はこちらのイベントトピックにて行っていきます。
お手数ですが、前日にトピックをご覧になって、最終確認を行ってください。


疑問や不明な点等ありましたら、いつでもお気軽にご連絡ください。


みなさんのご参加をお待ちしています。

当日お会いできることを楽しみにしています！