12時ぐらいで、お先に失礼します。
♂
開催終了【2019年1月27日（日）9:00開始】スタート東京練習会 (皇居6周回 30km走)
詳細
2019年01月09日 04:15 更新
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
旧年中は、肺炎になるなどのアクシデントを抱えて幹事の交代までしていただきましたが
やや、復活の兆しをみせています。
東京を走る皆さんは、そろそろロングの時期になりました。
ここで、３０ｋｍを踏んでおけば完走間違いない！
当コミュニティでは「東京マラソンで初めてフルマラソン走る皆さん」「久しぶりにフルマラソンを走る皆さん」を応援します。
もちろん東京マラソン以外のレースに参加される方も大歓迎♪
コミュニティによる練習会なので参加費はかかりません。
但しランニングステーションの使用料は各自負担となります。
★☆ 年明け第２弾の今回は、皇居で30km走に挑戦です ☆★
今回は、皇居で30km走を行います。
信号のない皇居でレースペースを考えて、長距離を走ることに慣れていきましょう。
■集合場所 Raffine Running Style神田店の前
http://
目印は「樂走」と書かれたTシャツを着たランナーです
■開催日 2019年1月27日(日)
■集合時間 9：00
・時間厳守
・神田駅で待ち合わせを希望の方は、コメントでその旨ご記入ください。
神田駅には8時30分集合とします【時間厳守】
・途中合流は安全上の都合からお断りしております。
・集合後 皇居まで移動します。
■コース 皇居周回
■練習内容 個人走 ご自身のペースで結構です。
■参加締め切り
1月26日(土)
■今回の幹事役
・yutapii（幹事）
・おのたか（副幹事）
■注意事項
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・Raffine Running Style神田店でお着替えの場合は利用料500円が必要です。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。
・すぐ着脱できる軽い上着(ウィンブレ等)の持参をお勧めします。
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サポーターに申告をお願いします。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
・中止の場合は、当日7時までにアップ致します。
■その他連絡事項
・安全上の理由によりエマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持って来て頂き、１枚を幹事が管理、もう１枚は走っている間携帯していただく形をとっております。ご協力お願いいたします。
なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします。
・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を２枚お持ち下さい。
樂走カードは下記ＵＲＬからダウンロードしてください。
http://
・ご不明な点・ご相談などあれば、
ご遠慮なく幹事までメッセージまたは本トピックに書き込みをお願いします。
■次回以降の開催日・内容など
○2019年2月9日(土)予定
・幹事：yutapii、副幹事：Ｊ２００
・場所 皇居(集合：Raffine Running Style 神田店)
・内容 皇居3〜4周回 15〜20km走
○2019年2月24日(日)予定
・幹事：おのたか、副幹事：Ｊ２００
・場所 皇居(集合：Raffine Running Style 神田店)
・内容 皇居2周回 10km走
皆様のご参加をお待ちしております！
今年もよろしくお願いします。
旧年中は、肺炎になるなどのアクシデントを抱えて幹事の交代までしていただきましたが
やや、復活の兆しをみせています。
東京を走る皆さんは、そろそろロングの時期になりました。
ここで、３０ｋｍを踏んでおけば完走間違いない！
当コミュニティでは「東京マラソンで初めてフルマラソン走る皆さん」「久しぶりにフルマラソンを走る皆さん」を応援します。
もちろん東京マラソン以外のレースに参加される方も大歓迎♪
コミュニティによる練習会なので参加費はかかりません。
但しランニングステーションの使用料は各自負担となります。
★☆ 年明け第２弾の今回は、皇居で30km走に挑戦です ☆★
今回は、皇居で30km走を行います。
信号のない皇居でレースペースを考えて、長距離を走ることに慣れていきましょう。
■集合場所 Raffine Running Style神田店の前
http://
目印は「樂走」と書かれたTシャツを着たランナーです
■開催日 2019年1月27日(日)
■集合時間 9：00
・時間厳守
・神田駅で待ち合わせを希望の方は、コメントでその旨ご記入ください。
神田駅には8時30分集合とします【時間厳守】
・途中合流は安全上の都合からお断りしております。
・集合後 皇居まで移動します。
■コース 皇居周回
■練習内容 個人走 ご自身のペースで結構です。
■参加締め切り
1月26日(土)
■今回の幹事役
・yutapii（幹事）
・おのたか（副幹事）
■注意事項
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・Raffine Running Style神田店でお着替えの場合は利用料500円が必要です。
・必ず給水の準備をして御参加下さい。
・すぐ着脱できる軽い上着(ウィンブレ等)の持参をお勧めします。
・練習中に体調の異変がある場合には、速やかに幹事・副幹事・サポーターに申告をお願いします。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は中止致します。
・中止の場合は、当日7時までにアップ致します。
■その他連絡事項
・安全上の理由によりエマージェンシーカード(樂走カード)を2枚持って来て頂き、１枚を幹事が管理、もう１枚は走っている間携帯していただく形をとっております。ご協力お願いいたします。
なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします。
・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、ご本人の携帯番号とご家族等の連絡先を書いた紙を２枚お持ち下さい。
樂走カードは下記ＵＲＬからダウンロードしてください。
http://
・ご不明な点・ご相談などあれば、
ご遠慮なく幹事までメッセージまたは本トピックに書き込みをお願いします。
■次回以降の開催日・内容など
○2019年2月9日(土)予定
・幹事：yutapii、副幹事：Ｊ２００
・場所 皇居(集合：Raffine Running Style 神田店)
・内容 皇居3〜4周回 15〜20km走
○2019年2月24日(日)予定
・幹事：おのたか、副幹事：Ｊ２００
・場所 皇居(集合：Raffine Running Style 神田店)
・内容 皇居2周回 10km走
皆様のご参加をお待ちしております！
コメント(100)
2019年01月26日 12:12
1/27 (日) 参加者 1月26日 12:00現在
mixi (facebook)からの申込み 重複抜け等がありましたらご意見下さい。
１ yutapii (齋藤豊)
2 hakuba43-SANTA
3 ヨシヒコ
4 kae
すぬぽん →キャンセル ドタ参加かも？
5 sam4649(三木 治)
6 おのたか
7すや
8 ＫＯＢＯ(小堀光)
9 tarashi(塚本忠)
10Pandora(松岡 晴美)
11 megurich(香川 めぐみ)
12 (妻沼孝)
13 (柴崎叶)
夢さん(松岡康彦)→キャンセル
14やま
15 KH(比留間健志→facebook不参加)？
16 yukipon
17ひろちゃこ
18 のんのん
19 りんご
20 なお
21 くぅママ
22☆ちータン☆
こーじ →キャンセル
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