東京マラソン2014を楽しもうの公式練習会です。

今回は皇居を離れ葛西臨海公園で開催します♪

■開催日 5月11日(土)

■集合時間：10時00分

■集合場所 JR京葉線　葛西臨海公園改札前

■最少催行人数：幹事を含め2名

※ご質問等は、ご遠慮なく本トピックに書き込みください。

■練習場所：葛西臨海公園

■練習内容：状況により調整（予定内容は以下の通り）
　・全体での集団走
　・タイム設定駅伝（設定タイムを時計を見ずに走ります）

■幹　事：あうとさいど
　副幹事：未定

■ 注意事項
○駅のトイレ等で着替えを済ませ、走れる格好で集合願います。
○貴重品は自己管理して下さい。
○着替えなどのRUN時の不要な荷物は園内のコインロッカーに預けます。
○練習中に体調の異変がある場合には、速やかに練習を中止し幹事、副幹事、サポーターに申告してください
○必ず給水の準備をして御参加下さい
○開催、中止については当日午前7時までに記載します

■その他連絡事項
○エマージェンシーカード(樂走カード等)を２枚持って来て頂き1枚を幹事に預けて、もう１枚はご自身で携帯していただく形をとっております。
なお、幹事がお預かりしたカードは練習会終了後にお返しいたします。
○樂走カードをお持ちでない方は、氏名(ふりがな)、生年月日、ご家族等の連絡先を書いた紙を２枚お持ち下さい。
○樂走カードは下記ＵＲＬからダウンロ ードしてください。
　 http://rakusougumi.web.fc2.com/html/card.html

一人でも多くのご参加をお待ちしております。