定期練習会の御案内です。

５月から９月の間は、第２土曜日と第４日曜日に開催しております。

６月は９日（土）と２４（日）の２回
今回は９日のおしらせです。

42.195キロを歩かず完走したい方から
エリートランナーを目指す方まで
どなたでもご参加頂けます。

ウォーキングから始めたい方や
初めての方も大歓迎！
みんなで楽しく練習しましょう

■開催日　　６月９日（土）
■集合時間　午前１０：００
■集合場所　竹橋・和気清麻呂像前
　(最寄駅:東西線竹橋駅)
　http://rakusougumi.web.fc2.com/map/wake.html

※初参加で場所がよくわからない方は
　９:３０に竹橋駅１ｂにお越しください
　参加表明の際、コメントにその旨記載
　頂けると幸いですm(__)m

■練習内容
・時間申請リレー
　スピードを競うものではありません。
　各個人の申請タイムを合計し
　申請タイムと結果が近いかを競います。
　ウォーキングでも問題ありません。

　※なおこの日は皇居にてレースが開催
　　されており、混雑が予想されますので
　　皇居近くの公園での実施となります。

■今回の幹事
　幹事　　エバ
　副幹事　こじか

■注意事項
・着替えは、各自で済ませてから集合して下さい 。
・暑い季節になってきましたので、給水の準備を必ずして御参加下さい。
・天候不良、その他開催が困難と判断される場合は、中止致します。
（中止の場合は、当日午前7時までにアップ致します。）

■その他連絡事項
・これまで名札の表示及び携帯を御願いしていましたが、これを改めエマージェンシーカード(樂走カード)を２枚持って来て頂き、１枚を幹事にもう１枚は走っている間の携帯を御願いする形に改めたいと考えています。
なお、幹事がお預かりしたカードは、練習会終了後に皆さんにお返しします。

・樂走カードをお持ちでない方は、氏名、ふりがな、生年月日、血液型、連絡先を書いた紙を２枚お持ち下さい。
なお、エマージェンシーカード(樂走カード)は１枚５０円で販売しますので、ご希望の方はお申し出下さい。

　樂走カードは下記ＵＲＬからダウンロードもできます。
　http://rakusougumi.web.fc2.com/pdf/car