開催終了6月23日練習参加可否
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2012年06月18日 19:10 更新
昨日はお疲れ様
両ふくらはぎと両太もも攣ったのでまったく動けなくなりました
ごめんちゃい
さて来週ですが今週の反省を活かして確認作業的に練習したいと思います
なんとなくこんなメニューかな
まぁ意見合ったらどんどんゆーて
１.アップ
２.フリースロー
３.２対２
４.フリースロー
これから先は４対４かも
５.５対５(相手がオールで来た時対策)
６.５対５(ドリブル制限あり)
７.５対５(フリー)
８.フリースロー
両ふくらはぎと両太もも攣ったのでまったく動けなくなりましたごめんちゃい さて来週ですが今週の反省を活かして確認作業的に練習したいと思います
なんとなくこんなメニューかな
まぁ意見合ったらどんどんゆーて １.アップ
２.フリースロー
３.２対２
４.フリースロー
これから先は４対４かも
５.５対５(相手がオールで来た時対策)
６.５対５(ドリブル制限あり)
７.５対５(フリー)
８.フリースロー
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