骨盤のゆがみ　気になりませんか？


骨盤のゆがみって、　姿勢やスタイルもそうだし、　カラダの色んなところに影響がでてくるもの。

女性ホルモンのアンバランスから、　生理不順、　生理痛、　肌荒れとか。
大腸も歪んで、　便秘や下痢になりやすかったり。
内臓の機能も低下して、　冷え性になったり。
骨盤がゆがむと、　顔の骨格までも歪んで、　顔がいつもむくんで見えたり。
怒りっぽくなったり、　イライラしやすくなったり。

嫌なことばっかりアルね。



その　ＴＨＥ　骨盤　。

Yogaしながらね、　骨盤調整を教えてくれる先生がいらっしゃるのです。

ジャーン！　Tomokoさん 　

整体の勉強もされていて、　ひとりひとり　丁寧に　優しく　御指導して下さる　tomokoさん。
骨盤だ調整けじゃなくって、　彼女からもパワーをいっぱい貰えちゃう　素敵な素敵女性です。


骨盤キュッて　ヨガして　心と体がスッキリしたなら、


★南インドランチ★

〜メニュー〜

・ジンジャーライス
・キーマカレー
・人参とパニールのサラダ
・秋野菜のココナッツ煮込み（アビエル）
・クッキー
・チャイ

を予定してます
（VEG希望の方、アレルギーの方はご連絡下さい）



お土産に、
カレーのスパイスセット　or　マサラチャイセット
をご用意しております。
こちらは、使い切りサイズで、　レシピつきのもの。
カレースパイス　：　８人分のカレー
チャイスパイス　：　８杯分のチャイ



『骨盤調整ヨガ　＆　南インドランチ』

【日時】　　１１月　６日　（日曜日）　　10：00　〜　13：00

　　　　10：00　〜　11：30　　ヨガの時間
　　　　12：00　〜　13：00　　ランチの時間


【場所】　　パンの店くるりん ２階のアトリエ

　　　　　　　　http://kururin.jimbo.com/
　　　　　　〒661-0025 兵庫県尼崎市立花町１丁目１４−１８
　　　　　　06-6421-0100


【定員】　１０名　



【参加費】　４０００円



お申込み、お問い合わせなどメールにてどうぞ♪
↓↓

ＨＰ　→　http://spicespice.jimbo.com/
Mail　→　 ayamichocolate@hotmail.com (Ayami)




骨盤を　きゅっと　正して、

カラダが喜ぶ　ランチを食べて、

楽しい時間を一緒に過ごしましょ♪