開催終了がっつり練習日
詳細
2011年02月22日 00:13 更新
がっつりーズの練習日です。
場所などはまだ未定ですが、河川敷っぽいとこで開催したいと思います。
先日の、嵐山ポタリングのルートや、北河内自転車道などがイイかと思っています。
4〜5人で隊列組んでドラフティング体験などしつつ、ポタリングよりはハードめな走行にしたいと思っています。
できれば、Cycle Sports誌の今月号で特集されている「LSD」のような内容にしたいな、と。
また、あまり負荷の強くない速度(25km/hぐらい?)で1時間連続走行ができたりするといいかと思っています。
持っている方は、心拍の取れるサイコン持参で。
場所などはまだ未定ですが、河川敷っぽいとこで開催したいと思います。
先日の、嵐山ポタリングのルートや、北河内自転車道などがイイかと思っています。
4〜5人で隊列組んでドラフティング体験などしつつ、ポタリングよりはハードめな走行にしたいと思っています。
できれば、Cycle Sports誌の今月号で特集されている「LSD」のような内容にしたいな、と。
また、あまり負荷の強くない速度(25km/hぐらい?)で1時間連続走行ができたりするといいかと思っています。
持っている方は、心拍の取れるサイコン持参で。
コメント(10)
2011年03月07日 00:03
コースです。
>なおきちさん
け、けっこうアップダウンキツいんですかね!?
あまり厳しすぎるのなら、ちょっと考え直すかもです…。
1枚めの設定では、距離が28.6kmあります。
これは、針TRS出発・到着のコースとなってまして、「これじゃちょっと長いよ」という場合は、
2枚目のルートもありかと。
距離が短めとなってます。
2枚目のスタート地点は、「ハーブクラブ」という、「自転車道の駅」を謳うカフェとなってます。
http://www.aohani.com/new_herb/stay.html
駐車場が20台、メンテナンススペース、そして(有料やけど)シャワーもあるそうです。
このあたりを走るのに、便利な施設なのかもしれませんねぇ。
ダム周辺は、以前にカプチで走ったことはあるんですが、チャリでは未体験です。
多少のアップダウンがあっても、足が売り切れるぐらい追い込むつもりはなく、普段よりはキツめの高負荷なルート体験ということで、チャレンジしてみても面白いんじゃないかと思ってます。
もちろん、「一提案」なんで、「やっぱり淀川のほうがいいよ」とか「第2京阪沿いで」とか、なんでもアリなんでご意見おねがいします！
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