ご縁のあるJR天満の「天満ぷららくらぶ」で

前回の好評にて特別講座を行います。

「シンメトリー骨格調整　教室」
コアストレッチ＆経穴マッサージ　（自力で行います）

今回は上半身と下半身の二回に分けて行います。

女性限定で少人数の先着順の予約制とします。
＊男性のご参加は女性とご一緒ならOKです。

受講料は特別価格の一回　１５００円です。
二回受講なら５００円割引。




特別講座 場所と日程

天満ぷららくらぶ
１２月２３日　水曜日（祭日）　１５時３０〜１６時３０まで 　上半身コース

１２月２６日　土曜日　　　　　１５時３０〜１６時３０まで　　下半身コース

ご持参頂く物、長めのフェイスタオル（必ず使用します）
　　　　　　　バスタオル（衛生上、下に敷きます）
　　　　　　　柔らかい素材の服（ストレッチ素材）
　　　　　　　お水

主な内容　正しい姿勢のやり方は両コース行います。

上半身コース

顔のむくみ　頭痛、首や肩こり、猫背、肩関節痛、呼吸器系、等

下半身コース

脚のむくみ、O脚、骨盤の歪み、腰痛、婦人科系、泌尿器系、等

健康で美しく元気で年を越したい！新年を迎えたい！
真剣に健康を願う女性のご参加をお待ち致しております。