５月の”愉会”の案内です。
以下の詳細をご覧になって、興味をお持ちになったら、遊びにきてくださいね。◎部屋の広さの都合上、６名様限定：予約制です〜

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5月11日水曜日　午後７時〜９時半です。

藤野中央公民館　３階　和室　にて


参加費：１０００宴　(内５００宴は藤野地域通貨”萬(よろず)”使用可能）

◎プログラム

18:30　開場＆受付

19:00　ダンス♪（音楽をかけ、ただ踊ります、時々なにかエクササイズをするかもしれません）


20:00　休憩

20:15　アクティブ・メディテーション♪（身体を動かしたり、踊ったり、静かに座ったりします）　　　　

21:30　終了
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◎用意した方がいいかも知れないもの。

本気で踊ったらかなり汗をかきます。僕はいつも汗びしょびしょになりますw
なので、動きやすい服装と着替え、タオルなどは必須と思われます。

あとは、メディテーションの途中で静かに横になったりする時間もあることが多いので、上にかけられるショールとかもあるとよいです。

◎20:15からは途中で入室出来ないです。

◎部屋の広さの都合上、６名限定で予約制です。
参加ご希望の方は、参加ボタンを押してくださいませ☆