当コミュニティを立ち上げて早７ヶ月、登録メンバーも１８名になりました
遅ればせながらコミュニティー設立趣旨に沿って合同練習会を開催したいと思います。
もちろん参加の可否は自由意思です。都合のつく方だけでＯＫです！

日時：９月１１日　午前　９：００　集合。
場所：広瀬川河川敷　（広瀬川に架かる澱橋から牛越橋までの約１kmに渡って広がるジョギングコース）
住所：仙台市青葉区 角五郎1丁目、2丁目周辺
　　　
練習メニュー：「５ｋｍ〜１０ｋｍペース走」
レベルに合わせて行います。最初の５ｋｍは25分を設定。次の５ｋｍは20分設定。きつい方は５ｋｍまでで結構ですし、自分のペースで10キロ走っていただくのも可です。アップ、ダウンは本練習前後２ｋｍずつ。総走行距離９ｋｍ〜１４ｋｍ。

練習できる服装で集合してください。時計、タオル、ドリンク類お忘れなく

震災後県内のレースはほとんど中止になり、元気のない仙台市民ランナーの皆様、一緒に練習して新たなる目標へ向けてモチベーションを高めていきましょう

＜車で来られる方へ＞
八幡町から青葉山の方に向かって牛越橋を渡り、右折してから二股の道路を右に進み（左に進むと三居沢交通公園に着きます）、土手沿いをずっといくと、右手に野球場や緑地帯があり、さらに行くと右手の下に駐車場があります。
また
八幡町のコープに停めてくるのも良いかもしれません。

参加表明はコメントするかメッセージでお願いします。