ひじょーに急ですが、2015/5/3(日)、大阪城〜長居公園の往復で、30km走やります。

【集合】
2015年5月3日 AM10:00
ＪＲ京橋駅西口改札前
(東西線・学研都市線ホーム端から階段を上がって目の前にセブンイレブンがある所)
https://www.jr-odekake.net/eki/premises.php?id=0610511

※京阪電車ご利用の方は、片町口改札を出た後、アンスリーの横のエスカレータを上って、ＯＢＰ方面へ。
途中、ＪＲ京橋駅方面へ左折するところがあるので、迷わず左折してください。
下記の図の「2F」部分を参照
http://www.keihan.co.jp/traffic/station/stationinfo/pdf/030.pdf

【コース】
京橋駅〜大阪城公園外周コース 1.3km
大阪城公園 天守閣コース(森ノ宮まで) 3.7km
森ノ宮〜玉造筋を勝山４交差点まで〜勝山通を大池橋交差点まで〜今里筋を今川２交差点まで〜松虫通を昭和町駅まで〜あびこ筋を長居公園まで 11.3km
長居公園１周 2.8km
長居〜あびこ筋を北上〜天王寺駅〜谷町筋を北上〜天満橋〜京橋駅へ 10.7km
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合計、29.8kmの道のりです。
ゆっくり行きます。
信号止まります。
買い食いします。

【概要】
大きな荷物は京橋駅のコインロッカーに預けておく予定です。(300円)
必要最低限のお金、飲み物等を、リュックやポーチに入れて走ります。
ゴールも同じ京橋駅なので、全て走破すれば交通費はかかりませんが、
エスケープできる準備はしておいてください。
暑くなると思うので、帽子・日焼け止め・タオル等は準備をお願いします。
(特に帽子については、無い場合は途中で購入していただく必要があると思ってます)

【完走後の事】
荷物をロッカーから出したら、銭湯に行きましょう。
ちょっと歩きますが・・・
「ユートピア白玉温泉」 http://jamila.fc2web.com/sento/osaka/shiratama/shiratama.html

それと・・・ 一杯やりますか。(場所は未定)

以上、急で申し訳ありませんが、お待ちしております。