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開催終了4/5へなちょこ練習会in大阪城（夜）Vol.13

完走第一★へなちょこマラソン部

完走第一★へなちょこマラソン部

詳細

2012年03月20日 21:56 更新

●4/5（木） へなちょこ練習会in大阪城（夜）Vol.13

●練習場所：大阪城公園ジョギングコース

●集合場所?：ランナーズプラス前 19時00分
　http://runners-p.jp/
　（施設利用料は自己負担でお願いします。）

●集合場所?：大阪城ホール　ホール北玄関　噴水前 19時25分
　（ランプラを使わない方はこちらへどーぞ！！）
　http://www.osaka-johall.com/closeup/002.html

※途中合流 OK です！！
　その際は直接メッセをください。（携帯を肌身離さず持っております）

準備運動後〜19時半スタート予定。

21時まで約1時間半のジョグをします。
（当日の参加者の能力に合わせて決めたいと思います。基本ゆったり）

練習は基本21時に解散！！

終了後は有志のみ
ランナーズプラスさんの横のたこ焼き居酒屋
美輝さんで軽く〜お疲れ様会？？。（21時30分頃〜約1時間）

http://r.tabelog.com/osaka/A2701/A270107/27054370/

と、言う訳で・・・

?練習＆懇親会参加（19時半〜）
?練習のみ参加（19時半〜21時）

みなさまのご参加お待ちしております。
（ご参加の方は・・・ポチっと押してください。）


【補足?】夜間ですので参加者の安全性を考慮して
　　　　　団体走行のみと致します。


たくさんのご参加お待ちしております！！

コメント(82)

前

  • [43] mixiユーザー

    2012年04月05日 13:04

    > えみっちさん

    了解手（パー）

    ホントに忙しいっすねあせあせ（飛び散る汗）

  • [45] mixiユーザー

    2012年04月05日 18:11

    いきなりですが、?で参加させて貰えますか？
    初参加ですが、宜しくお願いします。
    噴水前で合流します。
    赤のシャツ・灰色の帽子で居るかと・・・

  • [46] mixiユーザー

    2012年04月05日 18:12

    京都の郊外から、今から電車向かいますexclamation間に合うかどうか微妙ですがあせあせ（飛び散る汗）、集合場所?に行きますわーい（嬉しい顔）あせあせ（飛び散る汗）exclamation ×2

  • [47] mixiユーザー

    2012年04月05日 18:26

    > るるる♪さん

    早っ！了解指でOK

    走り過ぎて疲れないでねうれしい顔

  • [48] mixiユーザー

    2012年04月05日 18:28

    > ぐっさんさん

    お疲れ様ですわーい（嬉しい顔）

    今度こそ！初参加〜
    お待ちしてますハート達（複数ハート）

  • [49] mixiユーザー

    2012年04月05日 18:29

    > ぐっさんさん

    お疲れ様ですわーい（嬉しい顔）

    今度こそ！初参加〜
    お待ちしてますハート達（複数ハート）

  • [50] mixiユーザー

    2012年04月05日 18:31

    > 孫悟空、ですよ。さん

    毎度、遠くからありがとうございますわーい（嬉しい顔）

    とりあえず間に合わなかったら…逆方向に走るか
    メッセくださいませ走る人

    お待ちしてます〜

  • [51] mixiユーザー

    2012年04月05日 19:21

    10分程遅れます

    城ホール前の噴水から周回ロードに出る車止めの辺りで合流出来たらありがたいです顔(願)

  • [52] mixiユーザー

    2012年04月05日 20:49

    途中合流を試み、管理人様に直メッセを何度か試みましたが、全く返事がありませんでした。
    遅れた新参者には辛い仕打ち。
    遺憾です。

    おかげさまで雨に当たらず帰れました。
    塞翁が馬

    ありがとうございました

  • [53] mixiユーザー

    2012年04月05日 21:48

    おつかれさまでした！

    今日、お話しできた皆様、有難うございました
    こんな機会でもないと、へなT着るチャンスもないので、そちらも楽しかったです。

    下関の大会以来♪久しぶりに雨のなか走りました。
    気持ち良かったです♪


    懇親会組の皆様は今頃は(^_^)／□☆□\(^_^)カンパーイでしょか

    私も帰宅したら、自作の冷凍お好み焼きで、ひとりカンパーイします。

    奈良についた頃、雨あがってるといいなぁ



    おーらふかいちょーさん>

    ハジメマシテ
    今回は御一緒できませんでしたが、また機会があればぜひ！


    まっちさん>
    いつも楽しい企画を有難うございます。
    また、明るい時間帯にも、練習会、企画してほしいなぁー



  • [54] mixiユーザー

    2012年04月05日 22:43

    みなさま、お疲れさまでしたぴかぴか（新しい）
    雨すごかったですね雨

    今日はたくさんの人が参加していて、にぎわって嬉しかったですぴかぴか（新しい）
    ただ初対面の方とはほとんどお話できずでちょっと残念がまん顔
    一周目はもう少しみんなで走れたらよかったな〜、なんて。
    少しバラバラになったのが気になりました。

    今日お話した方もできなかった方もまた一緒に走れたらいいな〜るんるん

    時間間に合わなかった方がいたんですねあせあせ（飛び散る汗）
    珍しく人数も多かったですし、参加してもらう人に来てよかった
    と思えるようにしたいですね。

  • [56] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:07

    しまった〜、夜練てっきり先週木曜日で仕事で行けないと勘違いしてました。
    今夜だったんですね、今夜は休みでヒマだったから映画見て、とらままからのメールで知りました。
    雨の中、お疲れ様でした。風邪ひかれませんように。
    またの機会に、よろしくお願いします。

  • [57] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:08

    > おーらふかいちょーさん
    走っている最中にメッセージに気が付かず…
    本当に申し訳ありません。バッド（下向き矢印）

    私自身のキャパ不足が要因で反省の言葉、これでは足りませんが…

    これに懲りずに
    次回、よろしくお願いします。

  • [58] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:09

    まっちさん、皆さん、今日は有難うございました！
    桜も咲いてたし、のんびり走りたかったんですが、最後の雨が残念でしたね(^◇^;)

    また次回も楽しみにしてますね(^-^)/

  • [59] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:10

    皆様お疲れ様でした。
    やはり、ここに来られている人は、ストイックな方が多いですね！
    いい刺激になりました。

    今月末の堺シティマラソン10kmは、昨年の52分を更新出来る様に精進しようと思います。

    また、参加出来る時は宜しくお願いします。

  • [60] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:10

    皆さんお疲れ様でしたぁ〜。
    風邪ひきませんように。

    今回はあまり沢山の方と話せず残念バッド（下向き矢印）
    私もバラバラになってしまったのが気になるなぁ〜。
    せっかく沢山の方と走れるのにちょっと残念たらーっ（汗）


    おーらふかいちょーさん

    気付かずに申し訳ないです。
    長時間探されたのでは？
    折角来て下さったのにゴメンナサイ。
    普段、こんなに人数集まる事が無くて････
    全員が参加者の把握出来て無かったです。
    遅れて来た場合の合流方法も考えないとダメですね。

  • [61] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:14

    > となりのお梅さん

    Ｂ班の先導ありがとうございましたうれしい顔

    練習会では初の雨でしたが…楽しんで頂いて?なりよりです。ぴかぴか（新しい）

    私事ですが…
    とくしま終わったら…
    昼ラン会、検討しますね！走る人

    これに懲りずに
    よろしくお願いします
    わーい（嬉しい顔）

  • [62] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:21

    みなさまにレスを書こうと思いましたが…

    少し、管理人としての
    力不足、ふがいなさに
    反省しておりますので

    明日にさせて頂きます。

    すみません

  • [63] mixiユーザー

    2012年04月05日 23:53

    今日は、ありがとうございました。

    色々初めての人とか、ええ感じでしたわーい（嬉しい顔）

    また、夜ランしたいですね
    仕事終わって、高槻から行くの凄く楽しみです。

    まっち君ありがとうハート

    おーらふかいちょうさん
    次回は是非とも宜しくお願いいたします走る人走る人走る人

  • [64] mixiユーザー

    2012年04月06日 00:08

    今日はありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

    最後はすっごい雨でしたが、これもへなちょこ初参加のいい思い出になりましたあせあせ雨

    練習会＆懇親会、楽しかったですわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）
    まっちさん、楽しい企画ありがとうございましたグッド（上向き矢印）

    また次回楽しみにしていますクローバー

  • [65] mixiユーザー

    2012年04月06日 00:19

    今日は、お疲れ様でした！
    初めましての方も多くて、賑やかな練習会になりましたねわーい（嬉しい顔）

    雨が降ってきて、途中で抜けて帰りましたあせあせ（飛び散る汗）
    ご挨拶できなかった皆様失礼しましたm(__)m

    ペースのことや、参加者の最終的な確認など、これからまたみんなで、是非改善していきましょう！

    おーらふかいちょーさん、へなちょこメンバーの一員として、また是非参加ご検討下さいm(__)m
    今日は、本当にすみませんでした。


    まっちさん、いつもとりまとめありがとうございます(^O^)／
    徳島も頑張って下さいね☆

    お話できなかった皆様も、また次回もよろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）
    ありがとうございました！

  • [67] mixiユーザー

    2012年04月06日 07:53

    > かんみーさん

    参加ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

    結成して一年…
    多くの参加者に来ていただき〜

    個々の走力差が出てきましたのでループ走など

    考えていかないと
    いけない時期がきましたね！！がく〜（落胆した顔）

    課題として
    真摯に受け止めます。


    次回も懲りずに
    よろしくお願いしますうれしい顔

  • [68] mixiユーザー

    2012年04月06日 07:57

    > るるる♪さん

    お疲れ様でしたわーい（嬉しい顔）

    久しぶりに
    寒い雨でしたね〜

    あのあと…湯舟であったまりましたか?

    私は〜熱燗とっくり（おちょこ付き）を飲み忘れて…まだ冷えてます。
    ふらふら

    また〜雨に懲りず
    合同練習会、参加よろしくお願いします。ぴかぴか（新しい）

  • [69] mixiユーザー

    2012年04月06日 07:58

    > るるる♪さん

    お疲れ様でしたわーい（嬉しい顔）

    久しぶりに
    寒い雨でしたね〜

    あのあと…湯舟であったまりましたか?

    私は〜熱燗とっくり（おちょこ付き）を飲み忘れて…まだ冷えてます。
    ふらふら

    また〜雨に懲りず
    合同練習会、参加よろしくお願いします。ぴかぴか（新しい）

  • [70] mixiユーザー

    2012年04月06日 08:01

    > 光太郎。さん

    ありがとうございます。
    うれしい顔

    でも〜雨がすごかったからよかったかもしれませんよ（笑）小雨

    私は、ちと風邪ひきそうで怖いです。

    次回タイミングあえば
    ぜひお待ちしてますわーい（嬉しい顔）

  • [71] mixiユーザー

    2012年04月06日 08:05

    > maekenさん

    ほんと、あいにくの雨雨でしたが〜

    初参加ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

    次回は駅伝&残酷！
    がんばりましょうね〜ぴかぴか（新しい）

    では〜近日中に
    残酷チーム結成イベント立ち上げますねハート達（複数ハート）

  • [72] mixiユーザー

    2012年04月06日 08:09

    > ぐっさんさん

    初参加ありがとうございました。わーい（嬉しい顔）
    ストイック…?

    いえ〜美味しいビールルービーを飲むために頑張ってるだけですよ！

    昨日は残念ながら
    不完全燃焼でしたが…ふらふら

    堺シティで記録更新
    頑張ってくださいね！！

    では〜次回は呑みましょうとっくり（おちょこ付き）

  • [73] mixiユーザー

    2012年04月06日 08:24

    > えみっちさん

    参加ありがとうございますわーい（嬉しい顔）

    大人数&走力差&練習会初の雨&遅刻者…

    など、問題点が出ましたが…一年経過して
    新たなステップとして
    改善がんばります！！グッド（上向き矢印）

    で、所帯が大きくなりつつありますので…
    いろいろ考えていかないといけませんな〜冷や汗


    懲りずに
    次回もよろしくお願いします。
    m(__)m

  • [74] mixiユーザー

    2012年04月06日 11:50

    質問です、昨夜はライトアップしてました？桜は咲いてましたか？

  • [75] mixiユーザー

    2012年04月06日 14:41

    光太郎。さん

    西丸庭園内は昨日からライトアップされてますよ。
    桜も思ったよりか咲いてました。

  • [76] mixiユーザー

    2012年04月06日 15:36

    >えみっちさん

    ありがとう〜！

  • [77] mixiユーザー

    2012年04月06日 20:16

    参加者の皆さん、御逢いしたこともない若輩なﾜﾀｸｼめにたくさんの励まし…
    ありがとうございます顔(願)

    類は友を呼ぶ

    きっと管理人様の、実直で優しいお人柄に素敵な人たちが集うコミュと悟りました。

    管理人様
    昨日は辛辣なカキコミをしてごめんなさい顔(願)
    良かったらまたコミュに参加させてください
    皆さんと一緒に走りたいですクローバー

  • [78] mixiユーザー

    2012年04月06日 20:44

    > なかぼんさん

    いつもありがとうございますうれしい顔

    だんだん走力がついてきているのが…
    見ててわかりますね〜走る人

    過酷な大会にエントリーされますが…
    それまで気合いいれて走りこみましょうね！！わーい（嬉しい顔）

    次回、駅伝は敵??
    残酷ではまたチームメイトですが〜

    次回もよろしくお願いします。

  • [80] mixiユーザー

    2012年04月06日 20:47

    > ｙｏｒｉさん

    今回は残念雨な練習会に
    なっちまいましたが…冷や汗

    これに懲りずに
    次回も参加お願いしますね！！

    また走る人&ビールビールしましょう〜
    うれしい顔

  • [81] mixiユーザー

    2012年04月06日 20:57

    > とらままさん

    お疲れ様でした〜★

    凄い雨でしたね…
    次回は残酷ですが…

    チーム戦にエントリーしたいので…
    ランネットで！
    間に合えばチーム名を
    ｢へなちょこＲＣ｣で変更お願いしますわーい（嬉しい顔）

    次回こそは
    快晴で、がっつり練習しましょうね！ぴかぴか（新しい）

    よろしくお願いします
    (人´∀｀)

  • [82] mixiユーザー

    2012年04月06日 21:02

    > マユレボさん

    初参加ありがとうございました〜るんるん

    去年も一昨年も
    とくしまマラソンは雨が降ってないから〜

    たまたまだよね！うれしい顔
    (たぶん…笑)

    こんな、へなちょこ会ですが…また練習会に参加してね！！


    では、次回…とくしまに向けて〜
    頑張って仕上げましょうねわーい（嬉しい顔）

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