先週に引き続き練習試合します

先週思ったのが、やっぱりバスケはディフェンスからだということ。

まずは一対一で自分のマークマンに点を取らせないことや、プレッシャーを40分かけつづけること、ガードもボックスアウトしてリバウンドに絡むこと、その上でヘルプディフェンスやヘッジを徹底しよう

あとはターンオーバー。
先週、1ピリで10点以上離したのに、ターンオーバーが続き、追いつかれたのはみんなの課題

ターンオーバーを防ぐには、もちろんシュートで終わることが大事。
しかし前提としてシュートの選択を判断すること。何となく打って入れば良いっていう素人的な考えはやめること
チームで作ったり、誰かを起点としてノーマークを作り、良いシュートを打つこと

その上で力強いプレーをしよう