今回でラストとなりました

からだ×おにぎりワーク


からだの声を聴きながら、優しくいたわりながら

普段無理をしてくれている大切な自分の身体と向き合う

とっても貴重な時間です。


ミキ☆先生の誘導でなぜか自分のこのからだが愛しくなってくるから不思議


そして、タイマーで炊きあがり時間をセットした炊飯器から吹き出る

ごはんの炊けるいい匂い！！


まさしくお腹がグー！です。

その後はみんなでおいしくおにぎりを握って頂きます。

当日はカバ子さんのご実家小川商店から、海産物の詰め合わせが届きますので

試食しがてらぜひお買い求め下さいませ。

午後からはカードしたりお話したりして楽しみましょ。

お申し込みはお早めにー！