日頃のストレス＆疲れも解消！！
笑いヨガでスッキリしませんか？


笑いヨガはインドではじまた「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた
健康法です。笑うこと＝呼吸で代謝を上げるというイメージです。
みんなで大笑いしてリフレッシュしましょ★

hakusan.waraiyoga@gmail.co​m


日時：3月15日（金）10時15分〜11時15分（ラフターヨガ）
場所：白山交流館 http://bun-koryu.o-ence.jp/hakusan.htm
会費：寄付制（\500~）
対象：小さなお子様〜お年寄りまでどなたでも
持ち物：お水

主催者が引っ越しする為３月でラストとなります。
０歳〜100歳までの方のご参加お待ちしてま〜す
笑う門には福来るです