日頃のストレス＆疲れも解消！！
笑いヨガでスッキリしませんか？

笑いヨガはインドではじまた「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた
健康法です。笑うこと＝呼吸で代謝を上げるというイメージです。
みんなで大笑いしてリフレッシュしましょ★

hakusan.waraiyoga@gmail.co​m
０歳〜100歳までの方のご参加お待ちしてま〜す
笑う門には福来るです。

今月は笑いヨガ後、プロのファイナンシャルプランナーを迎えて、
『キッズデザイン賞受賞のママ、パパ向け「おこづかい出前教室
（ＰＴＡ全国協議会推薦図書をベース）」を開催して頂きます。
お子様へのおこづかいの与え方や金銭感覚の教育講習で、知りたい知識、
ママ・パパ同士のフリートーク等楽しい参加型セミナーです。家計・
ライフプラン等の相談もできて便利です。』

一部：9時55分〜10時55分　笑いヨガ
二部：11時分〜12時　 おこづがい出前教室

日時：５月１９日（土）９時55分〜10時55分（ラフターヨガ）
場所：白山交流館 http://bun-koryu.o-ence.jp/hakusan.htm
l会費：寄付制（\500~）
対象：小さなお子様〜お年寄りまでどなたでも
持ち物：お水

お会いできますのを楽しみにしてま〜す。
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毎回新たなメンバー、親子（パパ、ママ）だけでなく、ベテランママさん、社福の方、ヨガの先生、ベビーサインの先生、自彊術（日本最初の健康体操）の先生、区議会議員さんと、色んな方にご参加頂き、毎回、感謝！感謝！です☆