先月から、親子ヨガ＆笑いヨガにパワーアップしました

おやこヨガの、ゆっくりした要素と、強く激しく遊ぶ要素は、
笑いヨガにない部分なので、とても良いバランスです。
笑いヨガは、笑うことが中心で、笑う＝呼吸で代謝を上げる
というようなイメージです。


０歳〜100歳までの方のご参加お待ちしてま〜す
笑う門には福来るです。
８月は「リトルママ」より取材を受けました。
http://tokyo.l-ma.jp/tokyo/interview_circle/201109/13131/


日時：１１月２日（土）10時〜11時　
場所：白山交流館 http://bun-koryu.o-ence.jp/hakusan.html
会費：寄付制（\500~）
対象：小さなお子様〜お年寄りまでどなたでも
持ち物：お水

親子（パパ、ママ）だけでなく、ベテランママさん、ヨガの先生、ベビーサインの先生、自彊術（日本最初の健康体操）の先生、区議会議員さんと、色んな方にご参加頂き、毎回、感謝！感謝！です☆