アトピーサーファーの一輝です
っていってもボディボードですけど（＾＾；
ぐじゅぐじゅの肌には海水浴が一番効果的
でも一人だとなかなか行く機会がもてないでしょうから
よかったらご一緒しましょう
場所は湘南稲村ガ崎あたりです
日程は人が集まってきたら相談して決めましょう
興味がありましたらエントリーしておいてください



僕も小児アトピーから大人になっても
今だに全身アトピーで・・。
ぼくもいろいろ試しましたが基本的にはやはり体質のようですね
食生活が悪くなると悪化します

薬に頼らずに好転させていくには
?甘いのもは控える
?肉食を控える
?野菜中心の生活
?長い睡眠時間
?ぬるめのお湯に長めの入浴
?海水浴（汁がでてるジュクジュクの肌にはこれが一番効果的）

以上がしっかりしていれば肌はいい状態でいられる事は
自分の身体で実証済みなんですが
なかなかおいしい物に誘惑に勝てずに
たびたび悪化しちゃったりしてます（∩＿∩；