【プログラム内容】

「他者とつながるためのこころとからだ」をコンセプトに、心体を使ったワークをグループで行うワークショップです。

　マッサージ・コンタクトワーク・コンタクトインプロビゼーションなど、日常ですぐに使えるワークから、ダンサーだからこそみなさんにお伝えできる、かんたんな表現のワークを通じて、こころと身体をほぐし、他者とつながりあうための身体のありかた、あるがままの自分と出会ってゆきます。

　普段の仕事や生活の忙しさの中でおろそかにしてしまいがちな、『ゆだねる』という身体感覚を丁寧に呼び覚ましてゆきます。

　この場で覚えられるワークは、ワークショップ終了後にも、ご自身の家族、恋人、友人など、身近なひとに使ってあげられる、とてもやさしく簡単なものです。

　体を他人にゆだねること、相手に自分をゆだねること。

　かんじるままに、そこにあるもの、そこにいるひと、そこにあるすべてのものとのつながりをみいだしてゆきます。

　それぞれが本来持ち合わせている、こころの泉をときほぐし、深い喜びを心身で感じてゆきます。
ワークショップ終了後も、互いに良いかたちでつながりあってゆくことをゴールに含んでいます。


【こんな方に向いています】
・普段の生活のなかで、頑張りすぎている方。ストレスや緊張を心身に感じているかた。
・コミュニケーションに関係する分野に興味がある方。
・人と関係を築くより良い方法を知りたい方。
・他者と出会い、場を共有することを楽しみたい方
・子供のように身体を思いっきり動かして遊びたい方
・身体の表現を通じてひらめきや想像力を磨きたい方

【日時】
２０１１年１０月３０日（日）　１８：３０〜２１：３０（３時間）
　（会場には３０分前から入れます）

【料金】
２５００円

【定員】
各回　１８名　（申込みが定員を超えた際、締め切らせていただきます）

【服装】
本ワークショップでは、参加者同士がペアになって身体をあずけます。
そのため、清潔で動きやすい着替えをご持参ください。

※会場には３０分前から入れます。
着替えの時間も含め、余裕をもってお越しください。

【会場】
熊野地域センター　レクリエーションホール

【住所・電話番号】
東京都板橋区熊野町４０−９
０３−３９５９−４１１５
☆行き方：東部東上線大山駅より徒歩８分ていど。
※道にまよったら施設に電話してください。

【地図のURL】
http://www.itabashiku-town.com/map/it020170/

【ワークショップの詳細風景】
http://altbalance.com/hthypno/kyoto.html

　　※mixiからのお申し込みは、直接、受付担当のlatino杜まで『つながる身体・ワークショップ参加希望』と題してメッセージしてくださいませ。
　その際、申込者のお名前もメッセージにてお伝えください。
　返信をもって予約完了とさせていただきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Latino 杜