○日時・集合時間:7/16 9:30
○集合場所:森ノ宮噴水前

大阪・神戸マラソンと発表もあり、初マラソン・完走したいetc…
でもどんな練習しようか…、１人ではなぁという人も多いかと思います

そんな人のための取っかかりとして、今回LSDを企画します
もちろん、ダイエットなんかにも最高かと思います

今回は「へなちょこマラソン部in関西」さんと合同で行おうと思いますので、交流の場としてもお使いください。

以下、「へなちょこマラソン部in関西」さんのトピを一部引用します


準備運動後&自己紹介後〜9時45分ぐらいからスタート予定。
そこから7:30/kmくらいで外周を途中休憩を挟みながらで、最大4周回程度をLSDしたいと思います
終了後は有志でランチでもしましょう〜〜〜

ということです
参加してみてもという方はポチッと参加ボタンを押していただければ、大変喜びます
もちろん、途中からや途中までというのもOKです
途中からの方はおおよその時間を記載いただければ嬉しいです

また、少し敷居が高いかも…という方は、メッセージで相談しましょう

大阪城公園の周りのランステとして以下のようなものもあります。
汗をかく季節、シャワーが使えるのは嬉しいですね
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91301
自分は個人的にジョグスタを使ってますが、話しやすいスタッフさんが多いので使いやすいです

以上、皆様の参加をお待ち申し上げます