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開催終了湘南国際マラソン

詳細

2006年09月05日 00:04 更新


河口湖は残念ながらももあげが出れません。
東京マラソンも倍率3倍近くと、走れるかどうか微妙です。

そしたら、こんなナイスな大会が来年から始まります。
江ノ島〜茅ヶ崎〜平塚の海岸線を走るサザンファンにはたまらないコースです。

先着順なので河口湖メンバーは自動的に申し込みます。
もし辞退の場合は今月中に連絡下さい。

今のところの辞退はアヤーン、キヨシーン、尻です。

http://www.shonan-kokusai.jp/

コメント(22)

  • [1] mixiユーザー

    2006年09月05日 22:45

    さて、こっちは大丈夫だと思います。
    東京マラソン当選してれば2ヶ月連続フルマラソンで
    少々キツイですが・・・。

    こちらも第1回なので参加すると記念になりますね。
    部長殿、エントリーは先着順なので早めの登録願います。
  • [2] mixiユーザー

    2006年09月09日 18:50

    最近は練習を全くしておらず、ミクシも遠慮がちです。
    元湘南在住としては、何としても出たいレースですね。
    ヘルス部破門にならないように、練習を再開します。
  • [3] mixiユーザー

    2006年10月02日 01:08

    今週末には申し込みます。
    今のところこんな感じです。


    参加表明済 のが、もも、ヨシキ、カンフー
    不参加   ムラ、あり、キヨシーン、あや、わたそ

    不明    狂、ナベ、尻氏、F、ぜそ

    不明の人達、今週中に連絡下さい。
    狂ちゃんはナベさんに聞いといて下さい。
  • [4] mixiユーザー

    2006年10月03日 00:17

    3月のこの時期は、決算で棚卸の立ち会いが土日に入るかもしれないので、予定が組みづらいです。

    残念ですが、不参加でお願いします。。。
  • [5] mixiユーザー

    2006年10月06日 12:50

    のが、もも、ヨシキ、カンフー、狂、ぜその6名で登録しました。

    東京マラソン外れた分、頑張りましょう。
  • [8] mixiユーザー

    2006年11月11日 10:17

    あ、私も10kmでエントリィ〜しました。
    やっとスニカーを買ったので、とりあえずウォーキングから。

    100mも走れませんから!(現状)
    ガンバリまっす!
  • [9] mixiユーザー

    2007年02月21日 23:14

    さて、今度はこっちですね!

    ちょっとコースを確認しました。
    最大高低差が12mでほとんど平坦と言っていいコースですね。

    なだらかな登り下りが何度かありますが直線を21km行って帰る
    とても単純なコースです。
    西湘バイパスに乗れば海が見えるのでしょうが、それまでは
    単調な直線コースで飽きてしまいそうです。

    ここでは精神力の勝負になることでしょう。
    精神力の一番の支えとなるのが応援です。

    東京マラソンでは応援3人組がどこで待っているか分からない
    という「プレッシャー」により、歩かずに走り続けた事が
    自己ベスト更新の大きな要因になったのでは??

    湘南国際では応援の人が来てくれるか分かりませんが、
    スタート直後の134号沿いと電車移動して大磯駅周辺
    (往路17km、復路25km辺り)が応援ポイントとなりそうです。

    少なくとも10kmの3人がゴールで待っていてくれるので
    みんな最後まで頑張れると思います!

    また前日に応援グッズ作り大会やりたいね!(^^)
  • [10] mixiユーザー

    2007年02月22日 23:58

    湘南国際ゼッケンNo.4259のぜんせいです。
    気づけばあと3週間なんですね。
    前日までに登録が必要なので、結構面倒です。

    それにしてもほんとに真っ直ぐですね。
    新潟競馬みたいです。

    まずは体を休めることにします。

  • [11] mixiユーザー

    2007年02月24日 08:25

    湘南国際ゼッケンNo.4261のはっしいです。

    今日まで夜勤です。
    さて、僕にも昨日湘南国際のエントリー書類が届きました。
    登録した6人がアイウエオ順に並んでいると仮定すると・・・

    No.  名前   ベストタイム
    4257 恭ちゃん 4:24 06佐倉 (06河口湖は5:12)
    4258 ヨシキ  4:37 07東京 
    4259 ゼソ   4:28 07東京 (06河口湖は5:18)
    4260 のが   3:56 07東京
    4261 はっしい 3:53 06Seattle
    4264 カンフー 3:58 06河口湖 

    こうしてみるとゼソの東京マラソンの伸びってすごいねぇ。
    本当に応援が効いたのかしら・・・?
    でもって恭ちゃんの佐倉ショートカット疑惑がどんどん深まります。

    こうやって見ているとチーム対決をしたくなるね!
  • [12] mixiユーザー

    2007年02月27日 23:33

    前日のゼッケンピックアップについて

    みなさん、土曜日は何時くらいに行く予定でしょうか?
    あたしは、10:15に羽田に着く飛行機を取りましたので、
    最速でお昼前には江ノ島入りできると思っています。

    しかし!!
    その日は愛する我らがカープのオープン戦が所沢の
    グッドウィルスタジアムで組まれております。

    許されるのであれば、ゼッケン引き換え券を誰かに託して
    カープ観戦し、夜に横浜集合希望でございます。

    みんなで早くから江ノ島に行くのであれば自分も参加します。
    他のフルマラソン5人&10km3人の理想のプランを教えてね。
  • [13] mixiユーザー

    2007年03月03日 11:02

    いよいよ再来週ですね。

    受付はすでにカンフーより託されてしまいました。
    ヨシキは参加したとしても、嫁と行動だと思われますので、
    ゼソ、狂ちゃんと3人で受付いきましょうか。

    >その日は愛する我らがカープのオープン戦が所沢の
    グッドウィルスタジアムで組まれております。

    事前に送付してもらえれば、代理受付してきますよ。


    さてさて、当日の目標ですが、
    大会案内を見ると、9時にフルスタートで、3時間後の12時に10キロがスタートとなってます。

    ムラさんが恐らく50分〜60分、実力全く不明の女性陣が70〜90分あたりでしょうか。




    ノガ、カソ、もものサブ4組は、ムラさんに追いつく事、ぜそ、狂、ヨシキは、女性陣の誰か一人にでも勝つ事を目標にしましょう。

    ヨシキはぜひ嫁と同時ゴールなんて感動なシーンを演出してください。(そのままプロポーズなんて事も・・・)
  • [14] mixiユーザー

    2007年03月04日 14:08

    さて恒例の目標設定です。( )内自己記録

    もも 3:50(3:53)
    シアトルの難コースで3:53。平坦なこの大会であれば、後半の落ち込みもなく、達成できるでしょう。

    のが 3:55(3:56)
    東京マラソンで故障した右膝が心配だが、4大会連続自己記録更新はノルマ。

    カソ 4:00(3:58)
    河口湖以降ノー練習だけに、サブ4は辛いか?

    ヨシキ 4:20(4:35)
    後半辛い時に嫁と併走でパワーをもらえる。ぜひベストタイムを。

    ぜそ 4:25(4:28)
    ヒザがOKであればこれくらいはいけるでしょう。

    狂ちゃん 4:30(4:24)
    佐倉のインチキ疑惑を払拭してほしい。

    ヨシキが一番辛そうな目標設定ですが、
    5:23→4:46→4:35と順調にタイムを伸ばしてます。

    しかも今回はホームグランド湘南+サヨナラ関東+嫁の愛と、最高のモチベーションです。きっとベストタイムがでるでしょう。
  • [15] mixiユーザー

    2007年03月09日 20:56

    さて、あと10日を切りました。
    今からキツイ練習しても筋力アップは間に合いません。
    しっかりと疲労を抜いてコンディション作りに努めましょう。

    で、のが部長の設定した各自の目標について。

    全員が4:30以内で走ればすごいことですね。
    特にヨシキが4:20切ったら大したもんですよ。

    僕も自分の自己ベストを目指して、少なくとも3:53前半は
    出せる気合を入れて臨みたいと思います。
  • [17] mixiユーザー

    2007年03月17日 05:48

    前日のカーボローディングディナーについて

    いよいよ明日ですね。
    ゼッケンピックアップ担当のゼンセイさん、お世話になります。

    で、本日夕方集まれる人でカーボローディングディナー
    なんていかかでしょうか?
    場所は横浜かな?
    参加者の都合によっては川崎・東京でもいいですね。

    私としてはパスタの大喰い(必然的にサイゼリヤ)を希望です。
    私、ゼソが野球観戦のため6時ごろ集合でどうでしょう?

    出発するとPCを使えませんので、予定が決まったら
    携帯に連絡下さい。
    僕からも連絡しますね。よろしく〜 (^^)/
  • [18] mixiユーザー

    2007年03月17日 22:19

    コンディションがイマイチのマサコです・・・。
    多分走ります。そして旦那も。
    旦那はフルを走りますが、谷川真理ハーフマラソンで虫の息。
    そして『寒いから』という理由でここ1ヶ月程全く走っていません。
    完走できるかどうかも危ぶまれます。

    もしクルクル天パーを見たら応援してあげてください。
  • [19] mixiユーザー

    2007年03月19日 23:26

    あ
  • [20] mixiユーザー

    2007年03月19日 23:28

    お疲れ様でした。

    10Kmでへとへとでした。
    フルマラソンを走れる部員の皆さんはエライ!
    本当にすごいですね。


    そしてよしきさん、おめでとうございました。


  • [21] mixiユーザー

    2007年03月20日 00:37

    皆様、報告が遅れてすいません。

    今日はいろいろとやる事があって、とりあえず速報タイムのみ。

    ムッシュ内順位

    1位 カンフー 4:01
    2位 はっしい 4:05
    3位 ヨシキ  4:17
    4位 のが   4:18
    5位 ゼソ   4:21だっけ??
    6位 恭ちゃん 4:48

    サブ4組は3人とも4時間を切れず今後に課題を残しました。
    しかし、ノー準備でギリギリのカンフーは凄い!

    今回のMVPは間違いなくヨシキです。
    のがちゃんの高すぎるノルマ4;20切りを本当に実現させました。

    愛の力って偉大だね。
    マラソンで一番必要なものってモチベーションかもしれませんね。

    最愛の恋人が不治の病にかかって、神様に4時間切ったら治して
    あげるって言われたら誰でも切れるような気さえしてます。

    次のフルマラソン、Portlandか河口湖では何かしっかりとした
    モチベーションをもってレースに臨みたいと思います。

    また、レース回顧は写真入で明日日記にアップするつもりです。
  • [22] mixiユーザー

    2007年03月21日 17:59

    みなさん、お疲れ様です。
    東京マラソン後の不摂生で、2.5キロウェートオーバーでした。

    カンフーの練習不足にもかかわずの激走が証明するように、
    やはりウェートが重要だと改めて感じました。

    ヨシキ殿
    おめでとうございます。
    正直、目標達成するなんて思ってもいませんでした。
    モチベーションも、同じく大事な要素ですね。

    11月の河口湖に向けて頑張ります。
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