にっちょｂ。２０１３年５月１回目

日曜日

１３時から１７時の４時間

施設名：東近江市平成の杜体育館

住　所：〒527-0102
　　　滋賀県東近江市平柳町５６８番地

日　時：2013年5月12日日曜日　１３時から１７時までの４時間

持ち物：体育館ではける靴、運動に適した服装、タオル、着替え、飲み物（体育館に自動販売機が設置されていないので各自持参お願いします。

怪我、筋肉痛にならないように各自しっかり準備運動忘れないように
運動中は水分補給も確実に！！！

前回のバレーでみんな感じたと思いますが、ソフトバレーは意外と難しいです。
異常な変化するし、ホームランしたり、コートの広さ間違ったり・・・

大会に向けてということで、少しずつ手探りですが細かい練習も入れていきたいと思います。
フォーメーションとかややこしいと思うかもしれませんが、覚えると更に楽しくできるようになるものなので頑張って覚えましょう（俺自身全然わかってないけど(笑)）
ソフトバレーはこれからもやる機会が増えるので、大会に出ない方もモチベーションあげて参加してくれると助かります。

それではいつも通り、参加不参加確定したら書き込みの方お願いします
多数のご参加お待ちしています！！