次回は8/13（水）開催です。

お盆休み期間中なので、いつもとパターンを変えて久しぶりに特別バージョンにします♪

普段はHAT神戸で開催していますが、今回は三ノ宮集合で、神戸空港まで走ります。

集合場所：JR三ノ宮駅　中央改札口前
集合時間：18時30分
※集合場所、集合時間がいつもと違いますご注意ください。

ルート：JR三ノ宮駅〜神戸大橋〜ポートアイランド〜神戸空港（片道8.2km 往復16.4km）

集合後に着替え等の荷物をコインロッカーに預けます。
いつものようにのんびり走ります。
距離に不安があっても、最悪ポートライナーでワープできますので、その点は大丈夫ですよ。

ラン終了予定時間：20時30分

その後希望者のみ、お風呂（二宮温泉）から軽く食事会
温泉行かれる方は、着替え、タオル、ボディソープ＆シャンプー持参してください。

※※注意事項※※
・走れる恰好で集合してください。
・怪我しないように、各自アップ＆ダウンは入念にしてください。
・コインロッカーか持って走ってください。
・暑い時期ですので、熱中症にならないように、水分補給はしっかりとしてください。
熱いのでボトルポーチは持参してください。


普段は仕事で参加できないけど、お盆休み期間中で予定のない方は
、是非参加してください。

追記：いつものようにWindRun合同企画なんで、こちらに書き込みされている方以外も参加されます。
よろしくお願いします。
両方のサークルに参加されている方は、どちらで参加表明していただいても結構です。


当日のドタ参、ドタキャンもありです。
遅刻、早退ももちろんOKです。

雨天の場合は中止します。
その場合はこちらに書き込みします。

ドタ参の場合は僕へ直接連絡してもらっても良いです。
携帯　ｾﾞﾛ90-4768-1957
ﾒｰﾙ　 shuuichi-hasegawa-0223あっとdocomo.ne.jp