六甲半縦走(須磨から～) 2013年4月29日兵庫県 | ☆兵庫ランニングサークル☆

開催終了六甲半縦走(須磨から～)

詳細

2013年04月24日 23:37 更新

少し暑くなりましたが
ゆっくりとお山に行きましょうー

基本ゆるいトレイルですーー

コースは須磨からの半縦走。
須磨アルプスや菊水山など
要所でインパクトあるコース満載。

終わったら、二宮温泉→餃子の王将で一杯やりましょうー♪

集合時間：午前10時00分
場所：山陽須磨浦公園
所要時間：市が原までは約6時間、三宮は約6時間40分
備考：ワンウェイです。荷物はかばんに背負うこと。

・自販機は前半は適度にありますが鵯超からは長丁場でないので
　ここは肝だと思います。
・食べ物は途中のコンビニで購入できます。
・適度に休みます。
・靴はトレイル用かトレッキング用が推奨。
・服は個人任せ。
・走る速さは参加者全員で迷子にならないペースですが
　下りは場合に応じて走ります。（←基本トレイル）
　登りは慎重にいきます。（←ここも肝です）
・少々の雨天は決行するけど無理せずあきらめるかも。

コメント(25)

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[1] mixiユーザー
2013年04月22日 21:10
参加します

よろしくお願いします(o^∀^o)
- イイネ！
- 返信
[2] mixiユーザー
2013年04月22日 21:47
>>[1]

よろしくな～～
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2013年04月23日 18:53
オッシー☆(T_T)
堺シティマラソンの応援とかぶりましたぁ
もー( -_-)

オッシー☆さんとはいつになったら、一緒に山に登れるかなぁ(笑)
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2013年04月23日 22:34
>>[3]

す、すまん( -.-)

気持ちは年中無休やから、
また、ゆるゆるのお山に行こう(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2013年04月23日 23:03
走らない山登りでお願いします(笑)

またチャレンジしましょ
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2013年04月23日 23:48
仕事でした(>_<)残念です～(>_<)
またぜひ企画して下さいっ(*´∇｀*)
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2013年04月24日 00:47
奥熊野とかぶってる…行きたかった。
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2013年04月24日 08:03
>>[5]

おう(^^;)
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2013年04月24日 08:04
>>[6]

残念だけどまた
お山いこうねー(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2013年04月24日 08:05
>>[7]

ウルトラ完走頑張ってください！！
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2013年04月24日 08:08
>>[8]

了解です(*^_^*)
またゆっくりのイベント考えます(^^)
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2013年04月24日 08:40
これって、走るんでしょうか。服装、装備とか教えてください。
- イイネ！
- 返信
[14] mixiユーザー
2013年04月24日 11:07
フルに向けての下準備開始でいきたかったですが、お仕事です~_~;残念~_~;またお願いします(^^)
- イイネ！
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[15] mixiユーザー
2013年04月24日 12:42
あぁ(>_<)めっちゃ行きたかったけどその日はどうしても行きたいジムのダンススタジオとジム友の送別会があるのでやめときますっ(>_<)次回開催予定されるときは参加しますっ♪
- イイネ！
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[16] mixiユーザー
2013年04月24日 22:23
>>[13]
6時間弱を想定して走れるところは走ります。
服装はランニングと同じでかまいませんが、靴はトレイル靴推奨です。トレッキング靴でも可。
装備として、お金や着替え、水分は必要。途中に自販がありますのでそこで買うのも良しです。リュックは必要ですね。また、簡単に編集します(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2013年04月24日 22:24
>>[14]

また、時間あればトレイルいきましょー(^^)
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2013年04月24日 22:25
>>[15]

残念(＿＿)また、ラピュタ王子とのエピソードきかせてやー(^^;)
- イイネ！
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[19] mixiユーザー
2013年04月25日 13:06
ご無沙汰してます私も参加させて下さいよろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2013年04月25日 19:37
>>[19]

久しぶりですねー
ゆっくり行きましょう(^^;)
終わったら乾杯しましょー(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2013年04月29日 08:58
>>[020]
おはようございます今日は快晴ですね久しぶりの山楽しみです向かってます今日はお手柔らかにお願いしますでは後程
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2013年04月29日 20:18
>>[020] りんごさん♪今日はありがとうございました久しぶりのトレラン、むちゃしんどかったけどむちゃ楽しかったですこじんまりした人数で楽しかったですねまた機会あればよろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2013年04月29日 21:55
>>[21]
今日は下り気持ち良かったですね～～
この人数ならいろんなことも融通きくし、思った以上にみんな走れてよかったです☆
スポーツ店および、サーティーワンへのお付き合いありがとうございました～～
またいきましょう～～
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2013年04月29日 23:53
オッシーさん、あきさん
今日はありがとうございました

各所でいつも待っていただき、ありがとうございました(>_<)
走ってるときはもう無理！もう来ぃひん！って思ってましたけど、やっぱり楽しかったです(o^∀^o)
普段からちゃんと走ることにします。。。
久しぶりにたくさん体動かしたし、ここ最近で一番充実した休日だったかも

王将も三宮デート(笑)も楽しかったです

大満足な一日でした

明日からいろいろ頑張ります

ほんとありがとうございました(*^o^*)
またよろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2013年04月30日 00:29
>>[24]

久しぶりの六甲/摩耶イベント、俺も楽しかった
三宮は私のワガママ(スポーツ店)に付き合ってもらいありがとう!!
ＧＷはまだ3日からあるから、もっと良い休日を過ごしましょう
- イイネ！
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