次回7/18（水）に開催です！

平日(水曜)の夜 にＨＡＴ神戸に走ります みんなで楽しく走りましょうヽ(^o^)丿

開催日 ： 2012年7月18日（水）
集合時間： 19：00
集合場所： ＨＡＴ神戸
なぎさの湯玄関前 場所がわからない方は阪神電鉄の春日野道駅まで 迎えに行きますので連絡してください。

集合後、準備運動してＪＯＧペースで走ります。 4.2kmのを３〜４周走る予定です。 基本的にガチランはしません。 ゆっくり楽しく走りましょう

初心者の方や、初参加の方の参加も大歓迎です ２kmごとに休憩も可能ですので、少しの距離しか 走れなくても大丈夫ですよ

足りない方は追加RUNしてください。

着替えの場所はなぎさの湯の中に更衣室がありま すのでそちらをご利用ください。 荷物は更衣室横のコインロッカー(￥200）をご利用 ください。（※シャワーはありません）

RUN終了予定は21時頃を予定しています。 その後、温泉入って帰るかは自由です。 温泉に入られる方は、僕が平日回数券持っていま すから、言ってください。 ちょっと安く￥640で入 れます(正規料金￥800)

もちろん当日のドタ参、ドタキャンもありです 遅刻、早退ももちろん可能です

雨天の場合は中止します。 その場合はこちらに書 き込みします。

尚、こちらのイベントはWindRun関西との合同イ ベントにさせてもらってますので、ここに参加表 明されている方も参加されます。 あらかじめご了 承ください。 両方参加されている方は、どちらで参加表明して いただいても結構です。 それではよろしくお願いします

RUN終了後不定期ですが、「ニャロメの会」(一人 だいたい千円で飲む会）が開催します。 こちらもお時間のある方はどうぞ参加してください。