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開催終了【HAT神戸】第18回水曜ナイト練習会

詳細

2012年06月06日 23:30 更新

平日(水曜)の夜 にHAT神戸に走ります走る人
みんなで楽しく走りましょうヽ(^o^)丿


開催日 : 2012年6月13日(水)
集合時間: 19:00
集合場所: HAT神戸 なぎさの湯玄関前
場所がわからない方は阪神電鉄の春日野道駅まで迎えに行きますので連絡してください。

集合後、準備運動してJOGペースで走ります。
4.2kmのを3〜4周走る予定です。
基本的にガチランはしません。
ゆっくり楽しく走りましょうるんるん

初心者の方や、初参加の方の参加も大歓迎ですぴかぴか(新しい)
2kmごとに休憩も可能ですので、少しの距離しか走れなくても大丈夫ですよひよこ

足りない方は追加RUNしてください。

着替えの場所はなぎさの湯の中に更衣室がありますのでそちらをご利用ください。
荷物は更衣室横のコインロッカー(¥200)をご利用ください。(※シャワーはありません)

RUN終了予定は21時頃を予定しています。
その後、温泉入って帰るかは自由です。
温泉に入られる方は、僕が平日回数券持っていますから、言ってください。 ちょっと安く¥640で入れます(正規料金¥800)

もちろん当日のドタ参、ドタキャンもありですわーい(嬉しい顔)
遅刻、早退ももちろん可能です犬

雨天雨の場合は中止します。 その場合はこちらに書き込みします。

尚、こちらのイベントはWindRun関西との合同イベントにさせてもらってますので、ここに参加表 明されている方も参加されます。 あらかじめご了承ください。
両方参加されている方は、どちらで参加表明していただいても結構です。
それではよろしくお願いします

コメント(28)

  • [2] mixiユーザー

    2012年06月07日 21:54

    えっと、良く判らないのですが
    折角、コミュに参加したので走りたいですw

    ヨロシクお願いします^^
  • [3] mixiユーザー

    2012年06月07日 22:35

    >くろかみさん
    ニャロメの会了解しました(^^)/
    行きましょう(*^^*)
    それ楽しむ為にもランにも参加してくださいね(^^)
  • [4] mixiユーザー

    2012年06月07日 22:39

    >香季子さん
    参加ありがとう!(^^)!
    かきちゃんには物足りない緩いランですが、大丈夫ですか?

    久しぶりに一緒に走れるの楽しみにしてます♪
  • [5] mixiユーザー

    2012年06月10日 23:08

    オッティーお疲れさまでした
    今週もよろしくお願いします
  • [6] mixiユーザー

    2012年06月10日 23:27

    >ブリックスさん
    今週もよろしくお願いします。
  • [7] mixiユーザー

    2012年06月11日 15:29

    はじめまして!仕事が遅くならなければ参加したいです。
    よろしくお願いします。
  • [8] mixiユーザー

    2012年06月11日 23:24

    >kanさん
    はじめまして(^^)
    仕事上手く終われば参加してください(*^^*)
    遅れての参加でも構いませんよ(*^_^*)
    よろしくお願いします。
  • [9] mixiユーザー

    2012年06月12日 09:10

    参加しまぁすチューリップチューリップ

    明日は雨は大丈夫かな?クローバー
  • [11] mixiユーザー

    2012年06月12日 23:40

    >マジカルちゃん
    明日こそよろしくお願いします。

    天気は大丈夫だと思います晴れ
  • [12] mixiユーザー

    2012年06月12日 23:41

    >くろかみさん
    ニャロメできれば良いですね。
  • [14] mixiユーザー

    2012年06月13日 08:02

    >くろかみさん
    めっちゃ晴れてますね(^^)

    ニャロメの会開催の方向で、よろしくお願いします(*^^*)
  • [15] mixiユーザー

    2012年06月13日 17:50

    よろしくです!!(^0^)/
  • [17] mixiユーザー

    2012年06月13日 18:09

    >のざのざさん
    参加ありがとうございます(^o^)
    こちらこそよろしくお願いします(*^^*)
  • [18] mixiユーザー

    2012年06月13日 18:23

    お疲れ様です(^o^)

    今回参加しようと思ってましたが、足の調子がよろしくないので今回は辞めときます。

    すみません(>_<)
  • [19] mixiユーザー

    2012年06月13日 18:47

    到着w 丹後ウルトラのTシャツ着てます(。-_-。)
  • [20] mixiユーザー

    2012年06月13日 19:02

    あ、ちょい遅れます手(パー)あせあせ(飛び散る汗)
  • [21] mixiユーザー

    2012年06月13日 19:17

    まだ仕事中ですが、行けたら途中合流しますあせあせ(飛び散る汗)
  • [22] mixiユーザー

    2012年06月13日 22:19

    参加のみなさま、お疲れさまでした!
    ニャロメにココロ惹かれつつ、二宮までjogしたけど、まさかの休みげっそり クアハウスの割引券持っててよかったあせあせ
    はせっちさん、企画ありがとうございます! 来週も逃げ出せたら途中合流しますわーい(嬉しい顔)
  • [23] mixiユーザー

    2012年06月13日 22:32

    >たっけさん
    今日もありがとうございました(^^)

    ニャロメの会は第1回大成功で終わりました(*^_^*)
    次回はたっけさんも是非(^^)
  • [24] mixiユーザー

    2012年06月13日 22:36

    >本日参加のみなさま
    お疲れさまでした(*^^*)
    久しぶりに人数集まり楽しかったです♪

    ニャロメの会も大成功で良かったです(^o^)
    しかし、王将はすごいですね(^^)
    またやりましょう(*^^*)

    来週も練習会行いますのでよろしくお願いします(*^^*)
  • [25] mixiユーザー

    2012年06月13日 23:25

    > はせっちさん
    いつもお世話になってます ありがとうございますm(_ _)m
    今日はラストまでペースキープでしたねあっかんべー

    さっき書き漏らしましたあせあせ(飛び散る汗)
    初10キロ越えな方、いらっしゃいましたよね お名前わからずすいませんあせあせ(飛び散る汗) …が、おめでとうございます!
    自分が走り始めた頃をなんだか思い出して、なんか嬉しくなりました これからも楽しみながら、距離が伸びていくといいですね!わーい(嬉しい顔)
  • [27] mixiユーザー

    2012年06月14日 01:13

    うん、とても、楽しかったですw
    皆様ありがとうです^^
    ニャロメの会、とても素敵でしたw
  • [28] mixiユーザー

    2012年06月14日 12:03

    昨日はありがとうございました!
    次はもう少し走れるようにがんばります・・!
mixiユーザー
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  • 2012年06月13日 (水) 水
  • 兵庫県 HAT神戸
  • 2012年06月13日 (水) 締切
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参加者
7人