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開催終了【明石公園】第10回練習会

詳細

2011年05月11日 19:26 更新

5月15日(日)に第10回の練習会をしたいと思います走る人

場所は明石公園の周回コース

集合場所:明石駅改札口近くのレストランスタバ前レストラン

集合時間:10:00

私は車で来るので明石駅北口付近に車を停めてまってます。
車でこられる方は兵庫県立図書館の近くの駐車場に停めるといいと思います。

周回コース約1.5kmを1周目はみんなとキロ7分くらいでジョグ。
2周目以降は1.5km or 4.2kmは走りたい人はペース別で走りたいと思います。

貴重品は車の中に預けることはできます。

着替えはトイレでできると思いますが、走れる格好で来たほうが
いいかもしれません^^;

当日連絡はミクシィのメールでいいので到着時間などの連絡をください。
もし、携帯に直接連絡したい場合はこちらから連絡先を教えます。

あと、練習後は龍の湯に行き、温泉&食事をしたいと思いますいい気分(温泉)


勾配はちょっときついコースですが初心者の方も気軽に参加してくださいo(^-^)o

最近、暑くなってきたので日焼け止め、帽子、飲み物、タオルなど忘れずに晴れ


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練習会前日にこのイベントの参加者全員に一括メッセージを送るので
携帯の方にメールが受信されるよう設定をお願いいたしますm(_ _)m
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コメント(49)

  • [10] mixiユーザー

    2011年04月29日 20:48

    参加しますo(^▽^)o
    初めてなんで緊張しますが参加しはる皆さん宜しくお願いします(#^.^#)
  • [13] mixiユーザー

    2011年04月30日 22:41

    くろぽんさん
    先輩ですねw
    大学が同じですか??
    初めての練習会なんで学校の先輩がいてはると心強いですわーい(嬉しい顔)
  • [14] mixiユーザー

    2011年04月30日 23:00

    参加したいんですが、会社の野球チームに入ってる為リーグ戦の試合の日程次第では参加出来ないです涙とりあえず参加表明だけさせてください
  • [15] mixiユーザー

    2011年05月02日 20:08

    診てもらった所1ヶ月は何もしないほうがよかったらみたいです
    ということでリハビリも兼ねて参加します
    毎度毎度よろしくお願いします
  • [16] mixiユーザー

    2011年05月09日 21:24

    練習会、参加させてくださいるんるん

    前回参加したのがとても楽しかったので
    今回も楽しみですハート達(複数ハート)
  • [17] mixiユーザー

    2011年05月09日 21:34

    参加させていただきます晴れ
    Senさん、みなさん、よろしくお願いしますぴかぴか(新しい)
  • [18] mixiユーザー

    2011年05月09日 23:23

    こんばんワッ☆彡

    今回で2回目の参加になります。
    明石は初なので、皆さん、ヨロシクお願いしますぴかぴか(新しい)
  • [19] mixiユーザー

    2011年05月09日 23:39

    こんばんは。参加させてもらいます。よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [20] mixiユーザー

    2011年05月10日 22:34

    休みがとれそうなんで、参加お願いしますわーい(嬉しい顔)

    昨年の夏に走って以来のコースなんで楽しみですぴかぴか(新しい)
  • [21] mixiユーザー

    2011年05月11日 17:44

    参加したいです。
    初参加なんで明石公園自体時間通りつくかわかりませんが参加したいです。
  • [22] mixiユーザー

    2011年05月11日 18:17

    >みとさん
    岐阜清流マラソンがんばってください(^0^)/

    >わらおさん
    その日はソフトボールやったっけ?
    楽しんできてな^^

    >HIKKIさん
    2回目の参加ありがとうございますわーい(嬉しい顔)
    また遅れたら勝手に走り始めてるんでそのときはまた連絡くださいウッシッシ

    >タノムサクさん
    日曜も仕事なんですか!
    ご苦労様です冷や汗

    >はせっちさん
    早く来て走られるとしたら、兵庫県立図書館の近くの駐車場に停めるといいと思いますよわーい(嬉しい顔)
  • [23] mixiユーザー

    2011年05月11日 18:30

    >りんぺいさん
    またよろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
    りんぺいさんも明石なんでしたっけ?
    また今度バスケの話しでもしましょう^^

    >ゆうぽんさん
    初参加ありがとうございますわーい(嬉しい顔)
    女性の方も増えてきたのできっと楽しめると思いますよ^^

    >おはぎさん
    早めにいけたらロング走付き合うつもりなんで連絡しますねわーい(嬉しい顔)
    1.5キロの周回コースをぐるぐる回ってるのはさすがに飽きると
    思うので4.2キロコースを一緒に走りましょうo(^-^)o

    >ユンジェさん
    初心者の方も多いのでまた今度気軽に参加してくださいね^^

    >クボッティーさん
    初参加ありがとうございます(^0^)/
    今年フルマラソン走る予定なんですか?
    一緒にフルに向けて楽しくがんばりましょうo(^-^)o
  • [24] mixiユーザー

    2011年05月11日 18:44

    >くろぽんさん
    またよろしくお願いします(^0^)/
    練習会のときにくろぽんさん主催のハイキングを宣伝するといいと思いますよわーい(嬉しい顔)

    >あかほしさん
    野球もやられるんですね!
    俺も名古屋にいたころはたまにやってましたけど最近全くやらなくなったんで
    へたくそになってしまいましたあせあせ
    また今度よろしくおねがいします(^0^)/

    >ブリックスさん
    足の痛みはもう大丈夫ですか?
    やっぱり怪我したときは早めに接骨院に行くべきですよウッシッシ

    >ミホさん
    またよろしくおねがいします(^0^)/
    最近暑くなってきたのでゆっくり走りましょうo(^-^)o

    >つぐみさん
    初参加のときに比べればだいぶ走れるようになったのではわーい(嬉しい顔)?
    またよろしくお願いします(^0^)/
  • [25] mixiユーザー

    2011年05月11日 19:20

    >rittyさん
    またよろしくおねがいしますね(^0^)/
    勾配のあるコースですけどrittyさんなら走れると思いますよわーい(嬉しい顔)

    >たかおデューク東条湖さん
    初参加ありがとうございますわーい(嬉しい顔)
    みんなと楽しく走りましょうo(^-^)o

    >リョータ君さん
    お休み取れてよかったですねわーい(嬉しい顔)
    明石でのナイトラン計画も色々話しましょう^^

    >そーきそばさん
    最近沖縄から引っ越されてきたんですね!
    場所がわからないようであれば遠慮なく聞いてくださいわーい(嬉しい顔)
  • [26] mixiユーザー

    2011年05月12日 01:10

    初参加でジョギングも初心者ですが
    よろしくおねがいします

  • [27] mixiユーザー

    2011年05月12日 21:44

    >キナコ風味さん
    初心者の方も多いのでみんなでゆっくり走りましょうo(^-^)o
  • [28] mixiユーザー

    2011年05月13日 13:06

    行けたらこっそりいてます(-艸-)
  • [29] mixiユーザー

    2011年05月13日 16:08

    参加します(^O^)/
    また良い天気で暑くなりそうですね(^^)
  • [30] mixiユーザー

    2011年05月14日 12:19

    >よりくん
    また体操隊長よろしく(^-^)/

    >yuchanさん
    今日みたいな天気だとめちゃ良くないですか!?
    明日が楽しみだ(^-^)♪
  • [32] mixiユーザー

    2011年05月14日 16:21

    参加します

    お願いします!
  • [33] mixiユーザー

    2011年05月14日 21:46

    なんか緊張してきた

    温泉と食事は行けないかもしれませんが
    よろしくお願いします
  • [34] mixiユーザー

    2011年05月14日 22:12

    ギリギリの表明になって申し訳ありませんが、都合がつきそうなんで参加させて頂きます走る人
  • [35] mixiユーザー

    2011年05月14日 22:53

    遅くなってすみません

    明日の練習会、参加します

  • [36] mixiユーザー

    2011年05月14日 23:36

    了解です(^-^)
    一括メッセージで私の連絡先を送ったので遅れそうな場合は連絡ください(^-^)/
  • [37] mixiユーザー

    2011年05月15日 01:30

    セン君
    今日はありがとうわーい(嬉しい顔)さすがに暑いなかペースが上がるとしんどいね涙練習会の時にも伝えたけど明日の練習会欠席します涙楽しみにしてたんだけど、、、 29日に長居で会えるのを楽しみにしてるねるんるん
  • [38] mixiユーザー

    2011年05月15日 09:40

    >あかほしさん
    こちらこそありがとうございます(^-^)/
    明石公園は日陰が多くて走りやすいですよ(^-^)♪
    次は長居ですね!
    楽しみですね(^∇^)
  • [39] mixiユーザー

    2011年05月15日 13:26

    今日はお疲れさまでした揺れるハートめっちゃ天気もよくて素敵なランニングコースでしたぴかぴか(新しい)
    楽しかったです目がハートまた参加させてくださいムードありがとうございましたリボン
    次はお風呂も行きたいなぁぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
  • [40] mixiユーザー

    2011年05月15日 17:13

    皆さんお疲れ様でした(^O^)初参加でしたが楽しかったです。


    Senさん楽しい場を提供してもらってありがとうございました。また参加させてもらいます♪
  • [41] mixiユーザー

    2011年05月15日 17:28

    >ゆうぽんさん
    お疲れ様でしたぴかぴか(新しい)
    多少暑くても明石公園は気持ちよく走れますねわーい(嬉しい顔)
    お風呂もみんなでゆっくりつかってそのあとみんなと話しながら
    ランチするのもいいですよほっとした顔

    >たかおデューク東条湖さん
    お疲れ様でしたぴかぴか(新しい)
    楽しめたみたいでよかったです^^
    今度は一緒に大会でたりしましょうo(^-^)o

    >みなさん
    今回は全員で写真を撮るのを忘れてましたあせあせ(飛び散る汗)
    いつもなにか忘れる俺_| ̄|○
    次回、また写真撮るの忘れてたら誰か言ってください(*>人<)
  • [42] mixiユーザー

    2011年05月15日 19:41

    今回は過去最高の参加率ですねわーい(嬉しい顔)
    楽しかったんだろうな〜、なによりですグッド(上向き矢印)
  • [43] mixiユーザー

    2011年05月15日 20:09

    今日はみなさんありがとうございました

    色んな話が聞けて勉強になり、明日からの
    ジョギングに活かせそうです!


    帰り際の明石駅でまた朝の外国人二人組に
    道を尋ねられました・・・

  • [44] mixiユーザー

    2011年05月15日 21:16

    みなさん今日もありがとうございました!
    2回目の参加でしたが、2回目とは思えないほど皆さんと仲良くなれて本日も非常に楽しかったですexclamation ×2

    明石公園のコースなかなかいいですね☆
    またここで走りたいです〜〜ダッシュ(走り出す様)
  • [45] mixiユーザー

    2011年05月15日 22:01

    みなさんおつかれさまでした。
    今日はがっつり走ったので、自分のなかでは満足でした。
    気持ちのよいコースで楽しかったです。
    帰りに足が攣りそうになりました。
  • [46] mixiユーザー

    2011年05月15日 23:05

    今日はおつかれさまでした〜わーい(嬉しい顔)

    みなさんとしゃべりながら走ると、かなりモチベーションが上がってしまいましたぴかぴか(新しい)

    また参加させていただきますので、よろしくお願いしますダッシュ(走り出す様)
  • [47] mixiユーザー

    2011年05月16日 03:12

    今日はお疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)

    本日も沢山の人達とお話が出来、楽しく走ることが出来ました

    また参加させていただきたいと思います、よろしくお願いします

  • [48] mixiユーザー

    2011年05月16日 10:56

    昨日はお疲れ様でした芽

    マラソンサークル部活のようですごく楽しいですぴかぴか(新しい)

    走った後の温泉は本当に気持ちいいですねクローバー

    また参加させてくださいうまい!
    早めに写真アップ出来るように頑張りますので皆様待っててくださいウインクパンチ
  • [49] mixiユーザー

    2011年05月16日 23:30

    >キナコ風味さん
    あの外国人二人まだ迷ってたんですか( ̄Д ̄;)
    ホテルまで案内してあげればよかったですね冷や汗
mixiユーザー
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  • 2011年05月15日 (日) 日
  • 兵庫県 明石公園
  • 2011年05月15日 (日) 締切
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18人