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開催終了【浜の宮公園】第8回練習会

詳細

2011年04月17日 20:29 更新

4月24日(日)に第8回の練習会をしたいと思います走る人

今回は超初心者用の練習会ぴかぴか(新しい)

場所は浜の宮公園

1.2キロくらいのコースクローバー

浜の宮公園にした理由はなんと言っても自分の大好きな
あかねの湯から近いことうれしい顔
ちょっと温めのお湯で長い時間まったりできます( ´ ▽ ` )
食事もおいしいですよ(o^〜^o)


集合場所:山陽電鉄浜の宮駅南口

集合時間:10:00

1.2キロのコースを2〜3周はみんなとキロ7分くらいでジョグ。
4周目以降走りたい人はペース別で走りたいと思います。

私は車で来る予定で浜の宮公園の駐車場に
とめるつもりなんで貴重品は車の中に預けることはできます。

着替えする場所はないので来る際はランニングできる格好でお願いします。

当日連絡はミクシィのメールでいいので到着時間などの連絡をください。
もし、携帯に直接連絡したい場合はこちらから連絡先を教えます。

あと、練習後はなぎさの湯に行きそこで昼食もとりたいと思いますいい気分(温泉)


初心者の方にはとてもやさしいコースだと思うので気軽に参加してくださいo(^-^)o


こちらもなにか情報があればよろしくお願いします^^;


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3月30日追加情報

試走してきました。
公園内には駐車場があり割と広いので停めることができると思います。

待ち合わせは車で来られる方も山陽電鉄浜の宮駅南口ロータリーで集合でお願いします。

雨天の場合は中止とするのでその際は一括メッセージを送ろうと思います。

写真1:駐車場
写真2:公園内(すごくきれいでいいところでしたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい))
写真3:駅前(車を何台か停めても問題なさそうです)


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練習会前日にこのイベントの参加者全員に一括メッセージを送るので
携帯の方にメールが受信されるよう設定をお願いいたしますm(_ _)m
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コメント(45)

  • [6] mixiユーザー

    2011年03月28日 18:35

    当日は45kmのマラニックにいきますので不参加ですあせあせ(飛び散る汗)
  • [7] mixiユーザー

    2011年03月28日 23:06

    参加したいと思いますクローバー
  • [8] mixiユーザー

    2011年03月29日 07:57

    今の所、仕事が休みなので初参加よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)

    怪我で二ヶ月以上走れてませんがあせあせ(飛び散る汗)
  • [10] mixiユーザー

    2011年03月30日 23:41

    今のところ用事がないし、地元なので参加させてください。
    今回も子供の気が向けば連れて行きますがかまいませんか?
    長男もクラブがなければ参加する気満々でした。

    よろしくお願いします。
  • [12] mixiユーザー

    2011年04月02日 00:08

    参加しますわーい(嬉しい顔)
  • [13] mixiユーザー

    2011年04月02日 06:22

    昼から仕事なので早退させて頂くかもですが、よろしくお願いします!
  • [14] mixiユーザー

    2011年04月03日 14:39

    初参加ですムード
    初めて行く場所なので楽しみでするんるん
    よろしくお願いしますexclamation ×2
  • [15] mixiユーザー

    2011年04月04日 21:29

    初参加しますほっとした顔
    よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)るんるん
  • [16] mixiユーザー

    2011年04月04日 21:55

    最近コミュニティに入りました☆よろしくです♪

    その日は参加できないんですが、また参加さしてもらいたいと思います☆
  • [17] mixiユーザー

    2011年04月11日 00:01

    残念ですが予定が入り、参加取り消しますがく〜(落胆した顔)バッド(下向き矢印)

    次回お願いしますがまん顔
  • [18] mixiユーザー

    2011年04月11日 18:02

    参加します
    もしまだ膝が痛む様でしたら不参加になると思いますがよろしくお願いします
    年齢のせいでしょうか治りが遅くなってきたような気がします
  • [19] mixiユーザー

    2011年04月12日 06:36

    この日は東京でオリエンテーリングマラソンがありましてわーい(嬉しい顔)行かないですわーい(嬉しい顔)
  • [20] mixiユーザー

    2011年04月17日 23:38

    コミュにも入ったばかりですが、早速練習会初参加します。
    しばらく走ってなかったので、ゆっくりペースで走りたいと思います。
    みなさんよろしくお願いします!
  • [21] mixiユーザー

    2011年04月20日 23:03

    >タノムサクさん
    まいど、よろしくお願いします!

    >おっちゃんさん
    ちょっと遠いけどたまには西の方でも練習会やろうと思います^^;

    >アヒルさん
    最近は忙しそうですねあせあせ(飛び散る汗)
    無理しない程度にがんばってください!

    >ダイエッティーさん
    三木のマラソンがんばってくださいo(^▽^)o
    浜の宮公園はなぞの競技(?)をやってて変わってますよね^^;
    当日走るのを楽しみにしてます^^

    >オッシーさん
    まためちゃ走りますねあせあせ(飛び散る汗)
    怪我だけはしないよう気をつけて走ってくださいo(^-^)o

    >Annie.さん
    練習会は初参加ですねわーい(嬉しい顔)
    一緒に楽しく走りましょう♪

    >リョータ君さん
    初参加ありがとうございます!
    無理せずゆっくり走りましょうo(^-^)o

    >都々丸さん
    またお子さん連れてきても全然いいですよ^^
    長男さんもきっと速いんでしょうね^^;

    >おはぎさん
    今回はロング走するほどのコースではないですけど
    またよろしくお願いします(^0^)/

    >あかほしさん
    今回はかなりゆるい練習会になりそうですけどいいですか冷や汗?
    あかほしさんがまた来てくれるのを楽しみにしてますわーい(嬉しい顔)

    >ましゃましゃさん
    お久しぶりです!
    またよろしくお願いします^^

    >HIKKIさん
    初参加ありがとうございますわーい(嬉しい顔)
    浜の宮公園は走りやすいコースだと思いますよ^^
    よろしくお願いします(^0^)/

    >さっちょんさん
    また今度練習会に参加してくださいね(^0^)/
    また浜の宮公園でも練習会を開こうと思います^^

    >ウメさん
    ウメさんもバスケやられてるんですか?
    また今度バスケの話でもしましょう(^0^)/

    >ブリックスさん
    膝の調子はどうですか?
    痛むようであればあまり無理はしないようにしてくださいね^^;

    >わらおさん
    東京のオリエンテーリングマラソンがんばってくださいo(^▽^)o
    長居公園でのマラソントライアル宣伝しときますね^^

    >ぺっくんさん
    今回は特に初心者にやさしいコースにしたので
    みんなとゆっくり走りましょう!
    短いコースなんで休憩もいつでもとっても大丈夫ですよ^^
  • [23] mixiユーザー

    2011年04月21日 23:33

    >くろぼんさん
    またよろしくお願いします(^0^)/
    今度は間違えないように気をつけてくださいウッシッシ


    あ、みとさん忘れてるあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
    みとさんもマラソンオライアル走りませんか冷や汗?
  • [24] mixiユーザー

    2011年04月22日 07:00

    直前で申し訳ないですが
    参加キャンセルでお願いします。

    土日出勤になりそうです。
    (連休前の12連勤になりそうです)

    申し訳ないですが、また次回よろしくお願い
    します。
  • [25] mixiユーザー

    2011年04月22日 22:17

    行きますわーい(嬉しい顔)
  • [26] mixiユーザー

    2011年04月22日 23:30

    >おっちゃんさん
    12連勤めちゃハードですね(゚o゚;;
    俺は明日仕事です(>_<)
    連休まで頑張りましょうo(^▽^)o

    >よりくん
    またまた体操よろしくね(^-^)/
  • [27] mixiユーザー

    2011年04月23日 02:30

    是非参加したいですが、行けるかどうか微妙です

    良ければ携帯の連絡先教えといてください



  • [28] mixiユーザー

    2011年04月23日 03:10

    >じゅんさん
    了解です。
    連絡先メールします(^-^)/
  • [29] mixiユーザー

    2011年04月23日 19:11

    ごめんなさぃ、、、 明日は休日出勤になってしまいました。涙しかも午前中だけの勤務、、、げっそり恨んでや〜る または参加出来る時は参加させてくださいわーい(嬉しい顔)
  • [30] mixiユーザー

    2011年04月23日 22:24

    なんとか行けそうなんで、参加さしてくださいほっとした顔

    到着ギリギリになると思います。

    芦屋以降走れてないので、かなりゆっくりペースで走ります走る人
  • [31] mixiユーザー

    2011年04月23日 23:04

    >あかほしさん
    日曜出勤大変ですねあせあせ(飛び散る汗)
    俺も今日仕事あって疲れましたふらふら
    またちょくちょく練習会開こうと思うのでよろしくお願いしますあせあせ
    マラソントライアルよろしくお願いしますねわーい(嬉しい顔)

    >はせっちさん
    了解です指でOK
    途中合流でも全然かまわないですよわーい(嬉しい顔)
    みんなとゆっくり走りましょう走る人
  • [32] mixiユーザー

    2011年04月24日 06:43

    右膝の様子がどうもイマイチなので、キャンセルさせて下さい涙近所なので行きたかったのですが、申し訳ありません。
  • [33] mixiユーザー

    2011年04月24日 09:50

    >ましゃましゃさん
    了解です。
    お大事にしてください(^_^;)
  • [34] mixiユーザー

    2011年04月24日 22:45

    名前を、「ぺっくん」から「りんぺい」に変更しました。

    みなさんお疲れさまでした。
    初参加でしたが、楽しく走ることができました。

    次回も、ぜひ、参加したいと思いますので、よろしくお願いします!
  • [35] mixiユーザー

    2011年04月24日 22:56

    >りんぺいさん
    お疲れ様です^^
    またよろしくお願いしますね(^0^)/
  • [36] mixiユーザー

    2011年04月24日 23:12

    > Senさん
    今日は参加出来なくて残念でした涙午前中勤務後にやけ酒ならぬ、やけ自転車とやけランニングしてました涙 長居はもちろん何周でもしますが仮装でも大丈夫?
  • [37] mixiユーザー

    2011年04月24日 23:40

    > あかほしさん
    仮装でもいいんじゃない♪
  • [38] mixiユーザー

    2011年04月24日 23:59

    >あかほしさん
    お疲れさまです。
    やけランする気持ちわかります。
    俺は前回のジョーレン行けなかったのが残念でしたσ(^_^;)
    もち仮装OKですよ(^_^)
    みとさんも参加することになったんで優勝狙えるチームが一つできましたねo(^▽^)o
    俺はファンランチームで走ります♪( ´▽`)
  • [39] mixiユーザー

    2011年04月25日 00:02

    今日は初参加でしたが皆さんのおかげですごく楽しく走れました。

    ありがとうございます。

    走るってやっぱり最高!!

    ぜひまた参加させてください。
  • [40] mixiユーザー

    2011年04月25日 07:55

    昨日はありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

    あんなにたくさんで走ったのは、大学の部活以来で楽しく走らせてもらいましたぴかぴか(新しい)

    また休みが合えばよろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [41] mixiユーザー

    2011年04月25日 09:42

    > ultraman笑雄さん
    監督、長居は2チーム出せそうな感じですか?わーい(嬉しい顔)
  • [42] mixiユーザー

    2011年04月25日 12:28

    > あかほしさん
    無難な感じで今は1チームかなわーい(嬉しい顔)
  • [43] mixiユーザー

    2011年04月25日 19:11

    >HIKKIさん
    お疲れ様です!
    みんなと走ると楽しいですよね^^
    また一緒に走りましょうo(^-^)o

    >リョータ君さん
    リョータ君さんは休みが不定期なんでしたっけ冷や汗?
    明石でナイトランできたら一緒に走りましょうo(^-^)o
  • [44] mixiユーザー

    2011年04月26日 04:07

    昨日は楽しく走ることができました、ありがとうございます

    大勢で走ると楽しいですね

    また参加させていただきたいと思いますのでよろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [45] mixiユーザー

    2011年04月26日 21:47

    >じゅんさん

    神戸や明石でも練習会をやっていので是非そちらのほうにも
    来てくださいね(^0^)/
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