大会の時よろしくです
開催終了6/24(日)第21回（通算68回）練習会のお知らせ
詳細
2012年06月21日 22:37 更新
遅くなりましてスミマセン．
台風も来てて週末の天候が読めず，決めかねていました．
とりあえずいつも通りで．
●集合
6/24(日)
9:55 千駄ヶ谷駅改札前にて
●練習内容
アップ，ドリル，流し，ブロック練習↓，補強，ダウン。
短距離：変速ダッシュ
長距離：サーキット
台風も来てて週末の天候が読めず，決めかねていました．
とりあえずいつも通りで．
●集合
6/24(日)
9:55 千駄ヶ谷駅改札前にて
●練習内容
アップ，ドリル，流し，ブロック練習↓，補強，ダウン。
短距離：変速ダッシュ
長距離：サーキット
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