ダイエットプログラム〜マイナス５キロへの道


２０１１年１月はなんと婚活企画をいれます

１月７日（金）つながれっと名古屋　セミナールーム２
　　　　　　　　　　　１９：３０〜２１：００
　自分の体を知る　基礎代謝とBMI
　　　　　　　　　３日間の食事の振り返り
　　　　　　　　　ウエストとヒップの黄金比

１月１３日（木）場所　つながれっと名古屋　セミナールーム４
　　　　　　　　　　　１９：３０〜２１：００
婚活セミナー　結婚は嗜好品？
　　　　　　　これからの女性がめざすところ
　　　　　　　デザイン会社トニー主宰　
　　　　　　　今尾太郎氏

１月２０日（木）つながれっと名古屋　セミナールーム３
　　　　　　　　　　　１９：３０〜２１：００
　何キロまでやせますか？　目標を立てる〜５キロやせる計画
　　　　　　　　　食事の摂り方〜食べ物の組み合わせ
　　　　　　　　　食べ物がエネルギーに変わる時　
１月２７日（水）つながれっと名古屋　セミナールーム４
　　　　　　　　　　　１９：３０〜２１：００
　ダイエットの目的　　ちまたのダイエット方法
　　　　　　　　　本当のダイエットの目的
　　　　　　　　　継続するコツ
　　　　　　　　　きれいな女性でいるために

会場費、資料代として５００円いただきます。
会場への直接の問い合わせはご遠慮願います。

ご質問等はななこまでメッセくださいね
ブログもやってます。
http://ameblo.jp/usatona/