ナチュラルキッチンせさみ ＋ アーユルウ゛ェーダ&ヨーガ ヒーリングルームセサミ

蔵を改装した癒しの空間で、自家製や特別栽培の野菜や玄米を中心に、豆や海草など、体と心に優しい、内側からキレイになれる食材を使って、薬膳やマクロビを取り入れたおいしいお料理が楽しめる　ナチュラルキッチンせさみです。
二階は本格アーユルヴェーダやヨーガが受けられます。

ランチも今年から始めまして、玄米旬菜ランチ（週替り　\1050）
もなかなか好評です。

せさみでは、自然派クッキング教室と題して、

天然酵母手作りパン教室（4月8日、22日）
4月〜5月　（第二、第四火曜日）一回2800円　三回通しの方は7500円です。
国産小麦と天然酵母、天然塩だけで作るシンプルで素朴でおいしいパン作り
を午後のひと時に、是非…


薬膳やマクロビ、アーユルウ゛ェーダの講座を盛り込んだ、
体が喜ぶ、体の中からキレイになる、旬の野菜や玄米や豆や海草などを使ったお料理教室を開きます。

楽しくお料理を覚えて、自然に美しく生きる健康法や知恵も学べちゃう、そして美味しいご飯まで食べれてしまう講座に参加してみませんか。


全9回 第一回は4月16日
テーマは春の薬膳。PM3時〜5時 会費は一回3000円です☆ 9回通しの方は25000円です。


詳しくはホームページ　
http://sesami.fc2web.com
ブログ
http://ksesame.exblog.jp
お問い合わせは
電話 0533-67-3318
メール kitchen_sesame@yahoo.co.jp
まで。