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開催終了9/16(日)海を見ながら湘南国際コース試走練習会

☆ランニング組☆

☆ランニング組☆

詳細

2012年09月09日 18:33 更新

去年やった湘南国際マラソンコース試走企画、今年もやります！

湘南国際は11月3日(土)まだ時間はありますがコースを試走して本番のイメージをつかみましょう。湘南国際に参加する人、しない人、海を見ながらサイクリングロードを走りましょう。
なーんも予約しないのでドタ参、ドタキャン、途中参加、途中離脱なんでもOKです。

波コースは
湘南国際マラソンのコースを茅ヶ崎〜平塚〜江ノ島まで走ります。
コースは折り返しなので途中リターンでもオッケーです。(^^)
サイクリングロードは信号無しで往復20キロ走れます、本番の134号線より海が見えます。

Ａコース（30Km）
茅ヶ崎駅→茅ヶ崎海岸→サザンビーチ→相模川→花水川折り返し→江ノ島→茅ヶ崎海岸→茅ヶ崎駅

Ｂコース（23Km）
茅ヶ崎駅→茅ヶ崎海岸→サザンビーチ→柳島折り返し→江ノ島→茅ヶ崎海岸→茅ヶ崎駅

Ｃコース（17Km）
茅ヶ崎駅→茅ヶ崎海岸→サザンビーチ折り返し→江ノ島→茅ヶ崎海岸→茅ヶ崎駅


波集合は
茅ヶ崎駅改札（改札は1つです)
8:30　走れる恰好で来てください

波スケジュールは
8:30　集合後，駅のコインロッカーに荷物預け
9:00　ラン開始
13:00 茅ヶ崎駅に戻ってラン終了
13:30 湯快爽快(お風呂)に移動
14:30 ランチ飲み
15:30 解散

波お風呂は
湯快爽快茅ヶ崎店
http://www.yukaisoukai.com/chi/
朝10：00〜深夜3：00
800円

波荷物預けは
茅ヶ崎駅のコインロッカーです。
http://www.jreast.co.jp/estation/stations/982.html

コメント(94)

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  • [55] mixiユーザー

    2012年09月06日 00:01

    おおmintさん
    前日箱根に続きよろしくお願いします。わーい（嬉しい顔）

  • [56] mixiユーザー

    2012年09月06日 23:50

    全部走れるか解らないけど。。。あせあせ

  • [57] mixiユーザー

    2012年09月07日 00:23

    めぐりん
    自分で走れるだけ走ろう(^^)

  • [58] mixiユーザー

    2012年09月08日 00:23

    ライぞーさん、こんばんは★
    湘南試走参加したいです！！
    あと2ヶ月切ってしまったんですね(>_<)！！

    こちらのコミュでは初めてですが、
    よろしくお願いします(∩･∇･∩)

  • [59] mixiユーザー

    2012年09月08日 06:26

    yuki(^^)ちゃん
    いらっしゃい、初参加ありがとう。
    嬉しいです(^^)

    確かに2ヶ月とっくに切ってますね(^^;
    焦らず確実に練習しましょう。

    皆さん初参加のyukiちゃんをヨロシクね。

  • [60] mixiユーザー

    2012年09月09日 16:44

    最近、めっきり走れてないので参加します〜
    ・・・途中でめげるかもしれませんがあせあせ（飛び散る汗）

  • [61] mixiユーザー

    2012年09月09日 16:56

    この夏全く走ってないから参加したかったけど仕事だぁ〜涙(T_T)しょんぼり。。。
    次の企画に期待☆

  • [62] mixiユーザー

    2012年09月09日 18:36

    かねやん
    参加ありがとう。
    最近仕事忙しいの？会えてないね。
    暑かったら自分もめげるかもしれないけど、その時は先にいい気分（温泉）行っちゃうのもありです。

  • [63] mixiユーザー

    2012年09月09日 18:39

    みぽちゃん
    参加待ってたのに残念。
    次のイベントか東日本駅伝でねわーい（嬉しい顔）

  • [64] mixiユーザー

    2012年09月10日 21:59

    皆様ご無沙汰しておりますm(__)m

    久しぶりに休みが取れましたので、参加しますウインク手（パー）

    ケガ明けのため、どこまで走れるかわかりませんがm(__)m

  • [67] mixiユーザー

    2012年09月11日 07:20

    お祭り男さん
    お久しぶりです。
    個人的には去年のつくば依頼かな。

    ケガから復活ですか、良かったです(^^)

    コースは折り返しなので無理せず行きましょう。

  • [68] mixiユーザー

    2012年09月11日 07:22

    あめりちゃん
    気づかいありがとう。
    天気予報ではまだ暑そう水分塩分とって走ろうね(^^)

  • [69] mixiユーザー

    2012年09月11日 07:27

    れんさん
    参加ありがとう。
    茅ヶ崎仲間のれんさんが来てくれると心強いです。
    Aチームの先導お願いしてイイかな？(^^)

    人数が増えてきたけど駅のロッカー大丈夫だよね？さらっとチェックお願いしますm(_ _)m

  • [71] mixiユーザー

    2012年09月12日 23:45

    れんさん
    確認ありがとう、結構あるんですね。
    それだけあれば最悪シェアすればなんとかなりそうわーい（嬉しい顔）

  • [72] mixiユーザー

    2012年09月15日 00:17

    体調不良の方の代わりに夜勤になっちゃいましたぁ(T-T)
    久々に皆と会いたかった〜(T-T)
    走りたかったよぉ〜(T-T)

  • [73] mixiユーザー

    2012年09月15日 06:46

    ミルクぅちゃん
    ザンネン、仕事頑張ってねexclamation ×2

  • [74] mixiユーザー

    2012年09月15日 21:07

    そっかぁ、ミルクちゃん来られないの…ザンネンたらーっ（汗）
    夜勤カラダ大事にがんばってね！

    指折り楽しみにしていた湘南ロング走☆いよいよ明日ですね〜
    らいぞーさん、ご一緒する皆さま♪ ヨロシクお願いします(^O^)／

  • [76] mixiユーザー

    2012年09月16日 06:31

    あめりちゃん
    了解です、お大事にね。

  • [77] mixiユーザー

    2012年09月16日 08:21

    すみませんm(__)m

    到着が20分ほど遅れますあせあせ（飛び散る汗）

    今横浜を出たところです電車

    ９時のスタートには間に合う見込みですが、もしみんな揃っていましたら先に出発してくださいm(__)m

  • [78] mixiユーザー

    2012年09月16日 08:30

    私もいま大船です。遅くなって申し訳ないです(T_T)

  • [79] mixiユーザー

    2012年09月16日 15:27

    ライゾーさん、ご一緒させていただきましたみなさま、今日はありがとうございました。

    長い距離を走ってなかったので、距離にかなり不安があったのですが、ビールの力か最後まで余裕も持って走りきることができました。ビール走、オススメはしませんが、一度試してみる価値はあるかも。笑

    帰り道、お風呂に入らずに乗った帰りの電車、肩身が狭かったです。。。

    距離走、機会があれぼまたよろしくお願いします。

  • [80] mixiユーザー

    2012年09月16日 18:40

    今日の企画のライぞ〜さん、楽しくて実になる企画ありがとうございました！
    参加された皆様今日はお疲れ様でした。
    初の30キロで、こんなに長い時間走ったのも初めてでしたが、みんなのおかげで茅ヶ崎駅まで辿り着くことが出来ました。
    本番まで約1ヶ月半、完走目指して頑張りまーす！

  • [81] mixiユーザー

    2012年09月16日 18:52

    らいぞーさん、参加の皆様、今日はありがとうございました。
    ☆ランニング組☆イベント初参加でしたが、アフターまでタップリ楽しめました。
    天候にも恵まれ（？）３０キロしっかり走れて大満足走る人
    ＰＳ.湯快爽快の風呂＆かつカレーにも大満足いい気分（温泉）レストラン

  • [82] mixiユーザー

    2012年09月16日 19:42

    らいぞーさん、参加者の皆さんお疲れ様でした！
    ランから打ち上げまで楽しかったです(^^)

    また練習会があればよろしくお願いします。

  • [83] mixiユーザー

    2012年09月16日 19:45

    らいぞーさん、ご一緒させていただいた皆様、
    お疲れ様でしたわーい（嬉しい顔）そしてありがとうございましたぴかぴか（新しい）
    ひとりじゃ最後まで走りきれなかったです。
    ランニング組初参加でしたが、
    今回色々とお話できて楽しかったでするんるん

    湘南マラソンまであと1ヶ月半、頑張りましょ〜指でOK

  • [84] mixiユーザー

    2012年09月16日 21:58

    らいぞーさん、皆様
    今日は、どうもありがとうございましたほっとした顔

    途中離脱…
    と残念な結果でしたが、色々なお話を聞けてとても楽しかったですうれしい顔グッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

    ３０キロ走は何処かでリベンジをしようと思います手（グー）がまん顔

    そして、また何か企画に参加させて頂いた際はよろしくお願いしますほっとした顔

  • [85] mixiユーザー

    2012年09月16日 22:52

    ライぞーさん　参加されたみなさま
    お疲れさまでした。

    17ｋｍ走るつもりがなぜか距離が増え、江の島で電車に乗ろうとしたのですが
    諸事情で走ることに。。。あせあせ（飛び散る汗）
    最後まで走ることができたのは一緒に走ってくれた仲間のおかげです。
    嬉しいです。
    本当にありがとうございました。

    お風呂から一足お先に失礼して帰宅後20時まで爆睡しちゃいました眠い（睡眠）

  • [86] mixiユーザー

    2012年09月16日 23:07

    今日はお疲れ様でした！
    いい練習ができ充実した1日でした(*^^*)

    本番まで1ヶ月半。最後の追い込み頑張りましょう！！

  • [87] mixiユーザー

    2012年09月17日 07:13

    らいぞーさん、皆さん☆ 昨日はお疲れさまでした！
    30キロをニコニコ♪で走り切るつもりで張り切って行ったのに
    途中から体調不良を感じて半分でリタイアしました。
    残念でしたがコレもまた経験☆良いお勉強になりました。

    また、是非どこかでご一緒させてくださいませませ〜(^_−)−☆

  • [88] mixiユーザー

    2012年09月17日 10:02

    らいぞーさん
    一緒に走ったみなさま、昨日はありがとうございました！

    初めて参加したイベントなのに気がつけばナビゲーターしてる(笑)
    暑かったけど、天然シャワーのご褒美もあって？楽しく30km走りきることができましたるんるん
    もし一昨日のようにぴーかんだったら・・・
    間違いなく海にダイブ！でしたね(笑

    またよろしくお願いします。

  • [89] mixiユーザー

    2012年09月17日 14:14

    らいぞーさん，参加者みなさん，
    お疲れ様でした。そして，ありがとうございました。

    雨が降って蒸し暑かったりと大変でしたが，
    いい練習になりました。

    またよろしくお願いします。

  • [90] mixiユーザー

    2012年09月17日 14:49

    途中から離脱して国府津経由の帰宅ラン
    なんだかんだで80km近く走れました、けど一人ウルトラはつらかった体力的にも精神的にも。
    また宜しくお願いします！

  • [91] mixiユーザー

    2012年09月17日 22:16

    イベントに参加された皆さま、イベントたててくれたらいちゃん、お疲れさまでしたぁ〜♪
    と〜〜〜ても楽しかったみたいですねぇ〜(*^^*)♪
    参加できなくてほんとに残念です(TT)
    初参加の皆さまもたくさんいて大いにもりあがったみたいでよかったぁ〜(*^^*)♪

    次回はぜひ!!

    皆と走りたぁ〜い(>_<)!!

  • [92] mixiユーザー

    2012年09月17日 23:15

    昨日はとーっても楽しかったですわーい（嬉しい顔）

    ご一緒していただいた皆様、ありがとうございました！

  • [93] mixiユーザー

    2012年09月18日 07:28

    みなさんお疲れ様です。
    イベントを企画して頂きましたらいぞーさん有難うございます。
    お陰さまで最後まで楽しく走る事が出来ました〜

    また、よろしくお願いします☆

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