「4.17追記」

組員の皆さま
ついに今週末に迫ってきました山手線一周イベント♪

体調は万全でしょうか?
かすみがうらマラソンが中止になり全く練習していないミルクぅは山手線一周イベントの為、少しだけ筋トレなんかしちゃってます(^_^)b
皆さまはいかがお過ごしですかっ (^_-)？

当日は是非とも楽しんでいただきたいと思ってます♪


当日のタイムテーブルをざっくりお知らせいたします (^O^)／



〔当日スケジュール〕
09:00 上野駅集合
09:30　上野出発
12:00　ランチ　　　
16:30　ゴール　　　
17:00　銭湯　　　
18:30　懇親会　

銭湯情報
　
☆寿湯
東上野5-4-17・0338448886
http://www7.plala.or.jp/iiyudana/

☆燕湯　
上野3-14-5・03-3831-7305　
http://asayu.tsubameyu.com/index.html

懇親会情報

☆場所:上野太昌園上野別館
電話:0338315335
http://www.taishoen.co.jp
ランニング組で予約してます♪
食べ飲み放題
男性:5000円
女性:4200円


　
〔移動スケジュール〕

9:30 上野（スタート）
↓
9:45 鶯谷
↓
9:57 日暮里
↓
10:04 西日暮里
↓
10:11 田端
↓
10:25 駒込
↓
10:40 巣鴨
↓
10:48 大塚
↓
11:04 池袋
↓
11:20 目白
↓
11:31 高田馬場
↓
11:43 新大久保
↓
11:53 新宿
↓
12:01 代々木（ランチ）
↓
12.51 原宿
↓
1:02 渋谷
↓
1:17 恵比寿
↓
1:33 目黒
↓
1:45 五反田
↓
1:57 大崎
↓
2:18 品川
↓
2:34 田町
↓
2:50 浜松町
↓
3:05 新橋
↓
3:19 有楽町
↓
3:34 東京
↓
3:50 神田
↓
4:00 秋葉原
↓
4:16 御徒町
↓
4:30 上野（ゴール）

以下に書連絡事項がございますのでお読みくださいませ。

☆当日9:00よりパンプレット配部後、説明等する予定です。集合場所には時間厳守でお願いいたします!!
（着替え等の荷物はジェイさん宅に置きます。荷物を預ける予定の方は早めにおこしくださいませ）

☆ランチは代々木公園内でとります。〔16.4キロ地点・各自でご用意くださいませ♪）

☆当日、荒天の場合にはイベントを中止又は他企画をします。
早めにメッセ.コミュ内でお知らせしますので返信をよろしくお願いいたします。


その他：mixiランニングコミュ内に【17日質問・問い合わせ等トピ】を立てましたので、そちらにお願いいたします。

楽しく素敵な1日になりますよう、皆さまのご協力よろしくお願いいたします m(__)m♪

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「4.15送信」

組員の皆さま♪おはようございます☆

いよいよ2日後となりました山手線一周ラン♪

今からわくわくドキドキしているミルクぅですが、皆さまはいかがお過ごしでしょうかヽ(^。^)ノ?

先日送らせていただいた詳細メッセに、付け加え等ありましたのでまたまたメッセ送らせていただきました。

☆集合時間　9:00（時間厳守でお願いいたします）

☆集合場所　上野駅入谷改札パンダ橋口のパンダ像前
※ランニング組の旗を目印にお越し下さいませ。

※当日天気は雨予報ですが、小雨程度なら決行いたします。
その際の雨具対策等は各自でお願いいたします。

中止の場合は、当日の朝皆さまに一斉メッセ・コミュ内にてお知らせいたします。（中止の場合は他の企画をいたします）


※貴重品に関して・体調管理について

当日走行中に体調の悪くなった方は近くのスタッフにお声をおかけくださいませ。
参加者の皆さまは、健康保健証書の持参をお願いいたします。
傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
各自の責任において健康管理に十分注意してください。




以上!少し堅苦しくなりましたが、コース上の安全確保・マナー・組員の皆さまの1人1人の気遣いにご協力お願いいたします_(__)_ペコ


早く皆さまにお会いしたいです♪
当日は、是非とも楽しんでいただきたいと思っております。

ミルクぅ


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「4.15追記」

今週末に迫った山手線一週ラン♪

参加組員の皆さまいかがお過ごしでしょうか

ほんとにたくさんの皆さまの参加ありがとうございます


早速ですが、先日お送りいたしました詳細と、追加で本日お送りしましたメッセの確認の方を宜しくお願いいたします_(__)_ﾍﾟｺ

その他質問等ございましたら【質問ﾄﾋﾟ】の方にお願いいたします

それでは皆さま当日お会い出来ることを楽しみにしてま〜す

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早速の参加表明ありがとうございます！

私個人のカレンダーにもUPしていて参加メンバーを把握したいので随時一覧を更新して行きたいと思います

記入漏れ等ありましたらすぐに連絡ください(>_<)

1,2,3の表明がない方は2にしてますので、変更等ありましたらご連絡くださいませM(__)M

（下記参加表明順）

1,
だんちさん
みっしーさん
暴君さん
Me☆マギカさん
青猿さん
なべやんさん

計6名

2,
カルロスさん
ゆかっぺさん
きくさん
シナモモさん
りゃんりゃんさん
走れ!幸太郎さん
やっさん
4160さん
ジェイさん
まあくさん
まはろさん
やきぞうさん
RaiZooさん
キューブさん
Yoshiさん
爆走レフティさん
Tylerさん
凍矢さん
すかいさん
mamiさん
むつきさん
みぽさん
にゃんぽさん
ひろしさん
ネオさん
みるくぅ
計26名

3,
ぽいさん
さっちーさん
計2名

合計34名

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今回の東日本大震災により壊滅的な被害を受けた被災地の皆様に対し、心からお見舞いを申し上げますとともに、被災地の１日も早い復興を祈念いたします。


予定した大会が相次ぎ中止となり、モチベーションも下がってきている今日この頃、みなさん走ってますか？
かすみがうらマラソンを走る予定だった皆さんより、走りたいと多くのお声を頂き、以下のイベントを開催する事と致しました。

題して！山手線一周ラン

日時:4/17
上野9: 30スタート
キロ6〜8分ペース
約40キロ

途中参加
みなさん、PASMO、Suica持参で！

タイムテーブル
●9:00上野集合
●9:30スタート
●16:00上野戻り(途中ランチします）
●16:30温泉
●18:30懇親会

懇親会は、かすみがうらマラソンの後に予定していた焼肉(食べ放題)です
懇親会から参加も〓

参加の方は、
1,ランのみ
2,ラン、懇親会
3懇親会のみ
をお知らせ下さいねあっ、参加のポチ！もお願いします

新規の方も大歓迎

山手線一周ランの各駅到着時間は追ってアップデートします。

また、集合しての荷物預かり場所や温泉情報、焼肉情報も後程詳細な情報を載せますのでお待ちくださいませ