９月３０日（火）：練習 2014年9月30日神奈川県 | 排球戦隊ばれんぢゃー

開催終了９月３０日（火）：練習

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2014年09月25日 08:04 更新

お疲れ様です♪

練習試合の２日後ですが、体は筋肉痛の人もいるかな？

さて、それでは今月最後の練習ですよ～♪

１．アップ
２．シート
３．サーブカット
４．スパイク
５．ゲーム

こんな感じで進めて行きます♪
サーブカットは前回やった形でやりたいと思っています。
人数が多すぎた場合は違う形になるかも…ご協力お願いします。

コメント(27)

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[1] mixiユーザー
2014年09月25日 14:05
参加予定です＾＾♪
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2014年09月25日 14:40
いきやす(≧∀≦)
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2014年09月25日 15:13
参加します～
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2014年09月26日 17:22
参加予定です！
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2014年09月26日 18:02
うまく行けば参加で。仕事の進み具合次第ですヽ(´o｀；
ドタキャンしてもあれなんで参加ボタンは押してません。
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2014年09月27日 13:40
りんたろうくん参加予定です♪
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2014年09月27日 20:03
お休みしますm(_ _)m
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2014年09月28日 00:44
参加予定です～
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2014年09月28日 09:46
行くつもりですー
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2014年09月28日 20:34
遅刻で参加します。
- イイネ！
- 返信
[12] mixiユーザー
2014年09月29日 08:38
月末で仕事が忙しいので参加できなそうです。
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2014年09月29日 12:23
遅刻にて参加予定です。
- イイネ！
- 返信
[14] mixiユーザー
2014年09月29日 12:51
遅刻で参加します！
7時半までには着きたいです～
- イイネ！
- 返信
[16] mixiユーザー
2014年09月29日 16:12
参加したいです。ボール1個だけ持ってます！
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2014年09月30日 06:02
仕事が忙しいためお休みします。
- イイネ！
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[19] mixiユーザー
2014年09月30日 07:18
おはよーございます！
なんとか自分の仕事が片付きました！
学年の仕事がうまく進めば遅刻参加が叶いそうです（≧∇≦）

久しぶりなんでやる気はMAXなんですが、なんせコンディションぐずぐずなので、パフォーマンスは全く期待出来そうにないです。

参加できても怪我しないように大人しめに参加します笑
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2014年09月30日 07:57
月末なんで、もしかしたら遅刻になるかも…
ボール４つはともちゃんに託しました♪
- イイネ！
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[21] mixiユーザー
2014年09月30日 08:02
参加します。
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2014年09月30日 08:56
仕事終わり次第参加でお願いします！
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2014年09月30日 08:56
仕事終わり次第参加でお願いします！
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2014年09月30日 12:46
仕事で遅くなるので、不参加です(｡-_-｡)
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2014年09月30日 15:59
参加します
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2014年09月30日 16:02
休みます。
- イイネ！
- 返信

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2014年09月30日 (火) １８時～２１時
神奈川県茅ヶ崎市総合体育館
2014年09月30日 (火) 締切

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参加者: 14人

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