６月３０日（月）：練習 2014年6月30日神奈川県 | 排球戦隊ばれんぢゃー

開催終了６月３０日（月）：練習

詳細

2014年06月12日 18:28 更新

おひさしぶーりです☆

さてさて、前回練習から２週間ほど空いてしまいましたが、体なまってないですか？
なまってる人は無理せず、怪我しないように楽しみましょ～♪
毎回言ってる気もするけどｗｗｗ

１．シート
２．強打レシーブ
３．スパイク
４．ゲーム

最近あまりレシーブ練習してなかったので、ちょっと久々にやろうかと思いますがいかがでしょう？
内容としては…
まず、打ち手の他に「バックレフト」「バックライト」「サイドアタッカー」の３か所に列を作る。
※サイドアタッカーは打ち手と逆サイドに１～２人ほどかな。
次に、打ち手がクロス方向（ネットに向かって右側からならバックレフト方向）に強打を打ち、それをコート中央に上げる。
コート中央に上げたボールをストレート方向（レシーブしてない方）が２段トスを上げに行く。
上がってきたトスを相手コートへ返す。打てなくてもアンダーかオーバーでコート隅を狙ったりするといいかも。

あまりに人数多かったりした場合は、また別の案で行く場合もありますので、ご了承ください♪

コメント(52)

最初から
全て
最新の40件

前

[13] mixiユーザー
2014年06月23日 10:23
欠席です(´Д` )
- イイネ！
- 返信
[14] mixiユーザー
2014年06月23日 12:05
この前お客さんで来た女子をナンパしました(○´∀｀○)
二人参加で、セッターとセンターらしいです(≧∀≦)

ヤックルの消防の後輩ちゃんみたいです(*^-^*)
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2014年06月23日 21:06
今回はお休みします('A`)
- イイネ！
- 返信
[16] mixiユーザー
2014年06月23日 21:40
おやすみしますm(._.)m
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2014年06月23日 23:28

お休みします。
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2014年06月24日 08:26
仕事終わり間に合えば参加します。
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2014年06月24日 22:52
遅刻参加予定です。
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2014年06月25日 22:46
仕事のためお休みします！
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2014年06月26日 12:01
書いてなかったみたいですみません、。
参加します！
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2014年06月26日 17:47
同じく忘れてました。参加です！
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2014年06月26日 18:14
不参加です（－＿－；）
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2014年06月27日 17:16
すいません明日試合のつもりでボール預かりましたが、月曜日はどんなに頑張っても遅刻しそうです(^◇^;)だれか早めにいける人で預かってもらえませんか？

日曜日の昼間くらいまでに申し出があれば託しにいかせてもらいます！もしもいなければめぇちゃんと半分ずつにします。どっちかは早くいけるんじゃないかと(＞人＜;)
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2014年06月27日 21:36
>>[25]

30日休みなので、ボールもらいますよ～d(ﾟεﾟ*)
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2014年06月27日 23:01
>>[26]
まぢかっ\(//∇//)\

じゃあLINEで連絡するね^_^
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2014年06月27日 23:09
参加します
- イイネ！
- 返信
[30] mixiユーザー
2014年06月28日 12:48
お疲れ様です♪
３０日の練習は自分の知り合いとめぇちゃんがナンパした子らを含めたら３チームくらい出来そうなので、ちょっと早めにゲームにしちゃいますか？
直近である試合は８月３日なので、いかがでしょうか？

ついでに言うと、そのエムルキに参加するメンバーでチームも作れたので、そのメンバーで組んでゲーム出来たらなぁなんてｗ

「とく、つる、しんご、あや（かお）、みはる、とも」
レフト、センター、ライトって感じで♪

どーでしょ～か♪
- イイネ！
- 返信
[31] mixiユーザー
2014年06月28日 14:07
参加します！1人連れてきます
- イイネ！
- 返信
[32] mixiユーザー
2014年06月28日 14:49

あ～
あたしが持ってたボール4個は…
とくちゃんに託しました。
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2014年06月28日 19:27
ゲーム多めとのことなので友達連れて行きます！初心者ですがかわいいです！千夏ちゃんと言います( *´艸｀)
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2014年06月28日 20:24
欠席します(。>д<)
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2014年06月30日 05:32
もしかしたら甥が1人くるかもしれません。
初心者ですし人数が多そうなので、横でパス程度しか出来ないかもと話をしています。
なので一応見学者1名かも…でお願いします(^^)
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2014年06月30日 07:51
行くつもりで準備はしたです
- イイネ！
- 返信
[37] mixiユーザー
2014年06月30日 11:07
参加します(･∀･)
- イイネ！
- 返信
[38] mixiユーザー
2014年06月30日 11:41
やっくると娘も一緒に行きます！
- イイネ！
- 返信
[39] mixiユーザー
2014年06月30日 12:49
すげー人数(ﾟДﾟ;)笑
- イイネ！
- 返信
[40] mixiユーザー
2014年06月30日 13:05
仕事が忙しくて体調不良なんで人数多いし今日はお休みしますー！
- イイネ！
- 返信
[41] mixiユーザー
2014年06月30日 13:19
珍しく人だらけになりそうだね～！

ちーお大事に☆
- イイネ！
- 返信
[42] mixiユーザー
2014年06月30日 14:54
人の波に呑まれそう(笑)
お～♪やっくる久しいな～(￣∇￣*)ゞ
相模線以来か？(笑)

ちぃ、無理せずに休んでな～f(^_^;
お大事に！
- イイネ！
- 返信
[43] mixiユーザー
2014年06月30日 16:11
せいすけとその妹が参加です！！
- イイネ！
- 返信
[44] mixiユーザー
2014年06月30日 16:12
みなみも何人か連れてくるそうです！！

これ4チームできるな☆過去最高人数！！
- イイネ！
- 返信
[45] mixiユーザー
2014年06月30日 16:15
あ、俺も今Facebook見て知った～♪
何人くらいくるのか聞いてて、返事待ちだけど、確実に４チーム行けそうだね(笑)

エムルキ関係なしにチーム作った方がいいかな？
そんな気がしてきた(笑)
- イイネ！
- 返信
[46] mixiユーザー
2014年06月30日 16:20
あ、あと石田も参加です(￣∇￣*)ゞ
- イイネ！
- 返信
[48] mixiユーザー
2014年06月30日 16:53
なんだ祭りか！？笑
こんな日に限って今から会議っすー(^◇^;)
超速で終わらせなきゃ(＞人＜;)
目指せ七時！
- イイネ！
- 返信
[49] mixiユーザー
2014年06月30日 17:00
>>[45] エムルキメインでいいんじゃない？(´･ω･`)
- イイネ！
- 返信
[50] mixiユーザー
2014年06月30日 17:01
>>[44]
これもしかしたら５チーム行けるんじゃ…ｗｗ

ちょっとリーグ戦とかやっちゃう？？ｗ
５チームなら１０セット出来ればやれちゃうけどｗ
１５点で１セットとかならいけるかなぁ？
- イイネ！
- 返信
[51] mixiユーザー
2014年06月30日 19:52
仕事終わるの遅くなったので本日はお休みします。
- イイネ！
- 返信
[52] mixiユーザー
2014年06月30日 22:20
仕事が終わらず…事後連絡ですんません。
- イイネ！
- 返信

最初から
全て
最新の40件

前

mixiユーザー: ログインしてコメントしよう！

[排球戦隊ばれんぢゃー] コミュニティトップへ

2014年06月30日 (月) 18時から21時
神奈川県茅ヶ崎市総合体育館
2014年06月30日 (月) 締切

イベントに参加する
気になる！

参加者: 13人

主催者

mixiユーザー

主催イベント106回

困ったときには

このページの上部へ