９月１０日（火）：練習 2013年9月10日神奈川県 | 排球戦隊ばれんぢゃー

開催終了９月１０日（火）：練習

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2013年09月07日 12:18 更新

前回はお休みしてすみませーん！！
子供の世話とかあったんで、いけませんでした。。

てことで、どんな内容の練習だったかはわかりませんが～、
基本は以下の通りどぇっす♪

１．シート練習
２．レシーブ練習
３．スパイク練習
４．サーブカット練習
５．ゲーム
６．シート練習

レシーブ練習はある程度人数揃ったら２列にして２段トスまでやった方がいいですよね？？
あと、サーブカット最近出来てなかったし、また試合も近くなってくるし極力取り入れて行こうと思います～☆

よろしくです♪

コメント(22)

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[1] mixiユーザー
2013年09月07日 13:40
参加～！
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2013年09月07日 14:06

遅刻参加です♪

井上君も参加します☆

よろしくお願いします(^-^)/
- イイネ！
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[5] mixiユーザー
2013年09月07日 23:46
仕事次第～(´･ω･`)
- イイネ！
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[6] mixiユーザー
2013年09月08日 20:35
参加します！
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2013年09月08日 20:41
行けないです(´Д` )
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2013年09月08日 21:03
参加しますー！(*≧艸≦)
ボール持ってますー！
遅刻しないように頑張ります((o(´∀｀)o))
- イイネ！
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[9] mixiユーザー
2013年09月08日 21:19
参加します！
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2013年09月08日 22:15
ボールあるよー
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2013年09月09日 06:01
モカの七五三撮影のため、欠席です。
あと結婚記念日だd(^_^o)
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2013年09月09日 12:14
仕事次第だけど、間に合うと思います！
- イイネ！
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[13] mixiユーザー
2013年09月09日 19:20
研修なので間に合えば参加したいです(*^^*)
- イイネ！
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[14] mixiユーザー
2013年09月09日 23:14
>>[11]

おめでと～っ☆

いつまでもお幸せに(^o^ゞ
- イイネ！
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[15] mixiユーザー
2013年09月10日 00:38
仕事21時まででいけません（ ; ; ）

携帯紛失してましたが復活しました、番号とかは以前とかわりません！
- イイネ！
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[16] mixiユーザー
2013年09月10日 08:32
休むかもしれません(>_<)
- イイネ！
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[17] mixiユーザー
2013年09月10日 09:36
参加します！
- イイネ！
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[18] mixiユーザー
2013年09月10日 11:57

はづきちゃん参加です♪

よろしく～！
- イイネ！
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[19] mixiユーザー
2013年09月10日 14:52
参加します！
- イイネ！
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[20] mixiユーザー
2013年09月10日 15:31
不参加です(><)
- イイネ！
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[21] mixiユーザー
2013年09月10日 16:25
すいません
体調悪いのでお休みします(*_*)
- イイネ！
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[22] mixiユーザー
2013年09月10日 17:36
参加します
- イイネ！
- 返信

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2013年09月10日 (火) 18時から21時
神奈川県茅ヶ崎市総合体育館
2013年09月10日 (火) 締切

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参加者: 11人

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