7月大好評だった、エクササイズ教室の第２弾を開催します♪エクササイズに格闘技のポーズを取り入れた、その名もエクササイズファイター☆
復習もしっかりするので、初めての方・普段運動をしてない方も安心してご参加ください♪
当日のレッスンだけじゃなくて、メールでの直接カウンセリングを受けることができちゃいます
講師の方は、プロのインストラクターを目指したことがあり、自身でも体脂肪10％きるのに成功された、ダイエットプログラムを組むのが大得意な方です！

【開催日時】
８月５日 14:00〜16:00
【参加費】
2000円
【会場】
つながれっとNAGOYA 多目的ルーム
【申し込み定員人数】
20名
【申し込み締切期日】
８月３日
【参加申し込み方法】
フリーマックスHPより
http://www.fmax.jp/
不明点はメッセください
担当者から連絡させます
【お支払い方法】
当日
【アクセス方法】
地下鉄鶴舞線「鶴舞」駅下車、1番出口から北へ徒歩約5分
市バス　栄20・栄26・黒川12系統「千代田五丁目（男女平等参画推進センター）」下車、徒歩2分
JR　中央本線「鶴舞」駅下車、北へ徒歩約5分
自動車・タクシー　JR名古屋駅から約25分
【持ち物】
運動しやすい服装、体育館シューズ、タオル、飲み物（水分補給用）、筆記用具【注意事項】
特になし