開催終了【募集】4/2日(土)伊加賀 8-12時
詳細
2011年03月13日 08:07 更新
日時：４月２日（土） ８時〜１２時
場所：枚方市伊加賀コート（新オムニ）
４月オープンの伊加賀コートです。
お近くの方、一緒にやりませんか？
（内容）
各自の課題を持ち寄って、球出し、形式、ボレー、ストローク、スマッシュ、サーブ、ロブの練習を
したいと思います。
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場所：枚方市伊加賀コート（新オムニ）
４月オープンの伊加賀コートです。
お近くの方、一緒にやりませんか？
（内容）
各自の課題を持ち寄って、球出し、形式、ボレー、ストローク、スマッシュ、サーブ、ロブの練習を
したいと思います。
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コメント(4)
2011年04月01日 06:56
現時点参加者（３／３１） ※以降は再びキャンセル待ちでお願いします
８−９時 ５名 ＩＴＯＫＡＺＵさん、ぴよこさん、フラワーさん、Hiro3さん、tomutomu
９−１０時 ７名 ＩＴＯＫＡＺＵさん、ぴよこさん、ちょちょり〜なさん、おじゃくまさん、フラワーさん、Hiro3さん、tomutomu
１０−１２時 ８名 ＩＴＯＫＡＺＵさん、ぴよこさん、ちょちょり〜なさん、おじゃくまさん、てんこさん、フラワーさん、Hiro3さん、tomutomu
（練習メニュー案）
8- ＵＰ（ミニラリー、ストローク）
8- ?ボレーボレー（８の字、アングル）
8- ?ロブ（ハイ）ボレー（フォア、バック） ＠サービスライン付近
8- ?サーブ（１ｓｔ、２ｎｄ）
9- ?ストローク（サーブ＆リターン）、前出れる人は、ボレーでもよい。
9- ?ストローク（クロスラリー１０回返し／１人、レシーブ側２人交替）
9- ?ローボレー打たせるためのストローク、ボレー
9- ?スマッシュ−レシーブ
10- ?決めストローク （I、TE）
10- ?決めボレー （I、TE）
10- ?決めスマッシュ （I、TE）
（形式）
11- ?平行陣 １ｓｔボレー→２ｎｄボレーからゲーム
11- ?平行陣 ロブ打たれてからゲーム
（参加費（予定）） 練習ボールプール代 １００円／１人
８−１２ ４ｈ参加の方 ２００＋１００＋１００＋１００＋１００＝６００円
９−１２ ３ｈ参加の方 １００＋１００＋１００＋１００＝４００円
１０−１２ ２ｈ参加の方 １００＋１００＋１００＝３００円
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