イベントトピックでお知らせしましたつつじマラニックのお誘いです。

生駒ボルダーとは大阪と奈良の境にある生駒山系の尾根を南北に縦断する生駒縦走歩道で、 片道14.5km、往復29kmのコースです。
アップダウンはありますが（と言うか、むしろアップダウンしかないですが）、四季折々の自然が楽しめ、夏場は街中より若干涼しく、500m毎に距離表示があり、多くのランナーが練習に利用しているコースです。

景色を楽しみながらのんびり走るにも、がっつり走るにも良いコースなのですが、今回は なるかわ園地のつつじが咲きだす頃なので、日程合う方良ければ一緒に見に行きませんか？

「一人でいくより皆と行きたいな〜」「皆にも紹介したいな〜」と言うゆるい主旨の企画ですので、よろしければご参加ください。
がっつり走りたい方のご参加も勿論大歓迎です！！が、その場合もつつじ園までは皆でゆっくりのんびりお願いします(#^.^#)

ざっと当日の予定を書いておきますね。

　◆AM8:55　　近鉄生駒駅　中央改札前集合
　◆AM9:05　　近鉄生駒駅南口　バス出発
　◆AM9:20頃　生駒ふれあいセンター到着
　　　　　荷物をロッカーに預けてスタートしますので、すぐに走れる格好で来てください。
　◆AM9:30　　生駒ふれあいセンター玄関スタート
　　　　　直接来られる方は9：30にスタートできるようにお願いします。
　◆AM11:00頃　つつじ園到着（約10km）
　　　　　ここまでは皆でゆっくり一緒に走って、つつじ鑑賞。
　　　　　後、全コース（約29km）がっつり走る組と、のんびり折り返し組に分かれましょう。
　　　　　（私は 折り返し組になる予定です）
　◆PM2:30〜3:00　ふれあいセンターゴール：予定
　　　　　お風呂に入る方はふれあいセンターを利用
　◆帰りの生駒駅へのバス
　　　　　PM2:32、3:32、4:32 生駒ふれあいセンター発
　　　
　◆注意事項
　　　コース上に水分補充できるところがないため、各自往復分を持って走ってください。
　　　（ふれあいセンターに自動販売機はあります）
　　　つつじが咲く頃はハイカーさんも多いので注意して走行してください。
　　　つつじのピークは例年ＧＷ後半のため、咲いていなければごめんなさい(^_^;)
　　　（写真は昨年4/29イベント参加の方に撮って頂いたものです）

　　　雨天の場合は、前日の天気予報にて判断いたします。晴れてほし〜
　
◆Q&A
　　　「初心者でも参加できますか？」
　　　アップダウンはありますが、ゆっくりでも長く（約20km)走れる方なら大丈夫です。　
　　　20km走ったことない方でも、行ってみようかなと思う方はぜひチャレンジしてください。
　
　　　「途中離脱はできますか？」
　　　往復コースなので、途中離脱はできませんが、途中で折り返すことは可能です。
　　　せっかくなのでつつじ園までの往復約20kmは頑張ってみて下さい(#^.^#)　　
　
◆お願い
　　　私は全コース走れる自信がないので、全コース誘導してくださる方、どなたかご参加いただけると有難いです。

◆参考
　　　生駒山麓公園　ふれあいセンター
　　　http://ikoma36-park.jp/html/acces.html
　　　なるかわ園地
　　　http://osaka-midori.jp/mori/chubu/narukawa.html

　質問などありましたら、コメント又はぶんぶんまでメッセージお願いします。
　以上、皆々様のご参加をお待ちしていますヽ(^。^)ノ