開催終了1月25日(🌙)練習会@20:00〜
詳細
2016年01月19日 20:51 更新
ORJのみなさんこん
わ(^-^)
19回目の練習会です
今回はまた外に走りに出ようと思います
最近忙しくて僕も行けてなかったですが、この日はもう落ち着きそうなんで大丈夫だと思いますσ(^_^;)
今回は今里にマルシェ横丁っていう多国籍屋台があるんで、そこを目指そうと思います
中々珍しそうなんで、ぜひいける人は一緒に行きましょう
マルシェ横丁については↓を参考にしてくださいね
http://
具体的なコースについては
大阪城公園森ノ宮側噴水前(20:00)→直線コース往復→スタート地点(20:15)→玉造筋南下→玉造左折→長堀通→今里交差点→今里筋南下→猪飼野橋交差点左折→直線後近鉄今里駅→マルシェ横丁(20:45)
を考えており、20〜30分くらい滞在してスタート地点に戻ろうと思います。
ペースは皆が余裕持って走れるくらいで走ります
かなり冷え込むと思われるので、防寒対策をばっちりお願いします。
【時間&場所】
大阪城公園 森ノ宮側噴水北側時計付近
20:00集合
なお、今回の練習はアップ&ストレッチ等は各自でお願いしますm(_ _)m
時間がない方はストレッチだけでもしといてくださいね。
上にも書きましたが、20:15に一度スタート地点に戻ります。
直接現地に来てもらってもOKです
【その他】
着替え、お風呂については↓を参考にしてください
http://
何か質問等あれば、コメントでもメッセージでもお願いしますm(_ _)m
わ(^-^) 19回目の練習会です
今回はまた外に走りに出ようと思います
最近忙しくて僕も行けてなかったですが、この日はもう落ち着きそうなんで大丈夫だと思いますσ(^_^;)
今回は今里にマルシェ横丁っていう多国籍屋台があるんで、そこを目指そうと思います
中々珍しそうなんで、ぜひいける人は一緒に行きましょう
マルシェ横丁については↓を参考にしてくださいね
http://
具体的なコースについては
大阪城公園森ノ宮側噴水前(20:00)→直線コース往復→スタート地点(20:15)→玉造筋南下→玉造左折→長堀通→今里交差点→今里筋南下→猪飼野橋交差点左折→直線後近鉄今里駅→マルシェ横丁(20:45)
を考えており、20〜30分くらい滞在してスタート地点に戻ろうと思います。
ペースは皆が余裕持って走れるくらいで走ります
かなり冷え込むと思われるので、防寒対策をばっちりお願いします。
【時間&場所】
大阪城公園 森ノ宮側噴水北側時計付近
20:00集合
なお、今回の練習はアップ&ストレッチ等は各自でお願いしますm(_ _)m
時間がない方はストレッチだけでもしといてくださいね。
上にも書きましたが、20:15に一度スタート地点に戻ります。
直接現地に来てもらってもOKです
【その他】
着替え、お風呂については↓を参考にしてください
http://
何か質問等あれば、コメントでもメッセージでもお願いしますm(_ _)m
コメント(18)
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