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開催終了12月14日(月)練習会@20:00〜

ランニングチーム大阪ランジョグ

ランニングチーム大阪ランジョグ

詳細

2015年12月09日 20:08 更新

ORJのみなさんこん小丸１小丸１わ(^-^)
17回目の練習会です星
こないだの練習会中に御堂筋のイルミネーションを観に行きたいって話が出たので、今回はいつもと変えて大阪城公園発着の中之島、御堂筋を走ろうと思いますぴかぴか（新しい）
過去にこの時期走ったことありますが、中之島と御堂筋ではライトアップの雰囲気も違って綺麗やったんを覚えてます。
具体的なコースについては今週中には決めるんで、少々お待ちくださいダッシュ（走り出す様）
ペースは皆が余裕持って走れるくらいで走りますクローバー
かなり冷え込んできたので、防寒対策を各自でお願いします。

【時間&場所】
大阪城公園 森ノ宮側噴水北側時計付近
20:00集合
なお、今回の練習はアップ&ストレッチ等は各自でお願いしますm(_ _)m
時間がない方はストレッチだけでもしといてくださいね。

【その他】
着替え、お風呂については↓を参考にしてくださいいい気分（温泉）
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=5288225&id=77388227

何か質問等あれば、コメントでもメッセージでもお願いしますm(_ _)m

コメント(45)

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  • [6] mixiユーザー

    2015年12月13日 22:11

    >>[5]
    最初は少し大阪城公園内を走るんで少し遅れても大丈夫なんで、よろしくお願いしますーるんるん
    イルミネーションを堪能しましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [7] mixiユーザー

    2015年12月14日 07:54

    体調が良ければ参加します。
    宜しくお願いしますかたつむりぴかぴか（新しい）

  • [8] mixiユーザー

    2015年12月14日 10:30

    いきまーす♪( ´▽｀)イルミネーション良いですね♪( ´▽｀)

  • [9] mixiユーザー

    2015年12月14日 10:32

    仕事終わるか分かりませんが、
    早く終われて間に合いそうなら行きますぴかぴか（新しい）

  • [10] mixiユーザー

    2015年12月14日 14:45

    月曜初参加です！
    よろしくお願いします♪

  • [11] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:30

    仕事終われば参加させてくださーい！

  • [12] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:33

    すみません。昨日、練習→ヤッソ観覧→そのまま昼寝で風邪をひいてしまいましたバッド（下向き矢印）
    回復を願ってましたが悪化しました。。。
    凄くイルミネーション行きたかったです泣き顔
    ｼﾞｭｳｻﾞさん月曜初登場ぴかぴか（新しい）残念です。。。

  • [13] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:36

    >>[12]
    あのまま練習会終わるの待って一緒に飲んだくれたら良かったかもですね(^皿^)

    また御一緒しましょう、お大事に！

  • [14] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:38

    >>[8]
    昨日ぶりですがよろしくお願いしまーするんるん
    クリスマスの予習もついでにどうぞ( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [15] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:42

    >>[9]
    最近水曜日行けてないから久しぶりやねるんるん
    ミライくんに続きクリスマスの予習にどうぞ( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [16] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:45

    >>[10]
    一瞬違うトピを見たんかと思いましたよ。笑
    初参加ありがとうございます！昨日に続いてよろしくお願いしまするんるん

  • [17] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:47

    >>[11]
    久しぶりやねーるんるん
    前一緒に走ったんは試験前やったもんね、イルミネーション堪能しましょうぴかぴか（新しい）

  • [18] mixiユーザー

    2015年12月14日 18:50

    >>[12]
    残念ですが、お大事にしてくださいね眠い（睡眠）
    好評だったら翌週もまだやってるんで、またあるかもしれませんので( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [20] mixiユーザー

    2015年12月14日 19:17

    >>[19]
    始めましてるんるん
    始めは少し大阪城公園内を走る予定なんで、少し遅れても大丈夫です星
    ちなみに集合場所の森ノ宮側噴水は分かりますか？

  • [23] mixiユーザー

    2015年12月14日 19:32

    >>[22]
    それなら良かったでするんるん
    参加予定者が揃ってなかったら、一度20:15くらいに噴水前にもどります星
    イルミネーション楽しみましょうぴかぴか（新しい）

  • [24] mixiユーザー

    2015年12月14日 19:47

    開始時間には間に合わないので、なんとなくコース辿って途中から合流出来そうならしますねー！

  • [25] mixiユーザー

    2015年12月14日 19:49

    途中離脱ですが、少しだけご一緒させてくださーい。

  • [27] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:05

    >>[24]
    スマホ持って走るんで、よければ現在地途中でいってねー！

  • [28] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:06

    あんてなさん、一度20:15に噴水もどります

  • [29] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:15

    間に合わない〜(T-T)

  • [30] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:16

    >>[29]
    了解です(>_<)
    これから外でますー

  • [31] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:20

    間に合わないから逆走する〜(T-T)

  • [32] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:23

    >>[10]
    えーーー
    ジュウザさんが月曜日に参加とはexclamation ×2

    まさかの残業で、今帰りの電車の中です(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

  • [33] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:28

    >>[4]
    言い出しっぺなのに、参加できなくてゴメンなさい(￣^￣゜)
    めっちゃ行きたかったです…。

    明日の夜、1人で行ってみようか考え中ですあせあせ

  • [34] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:31

    天満橋駅らへんにいるんですが、もう通過しちゃいました？？

  • [35] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:38

    >>[13]
    そうなんですよ、行ってたら風邪回避してたかもあせあせ（飛び散る汗）
    なんせ、人見知りなもんでボケーっとした顔
    あのままシャワーも浴びずに、女子駅伝見てたら寝てました眠い（睡眠）
    また、宜しくお願いします。

  • [36] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:41

    >>[18]
    有難う御座います。
    気が向いたら、一人で行ってみます。

  • [37] mixiユーザー

    2015年12月14日 20:52

    今から逆走します〜御堂筋行けるかな(笑)

  • [38] mixiユーザー

    2015年12月14日 22:13

    >>[32]

    実を言うと、平日練習会はあやちんさんのORJ練習会初参加時以来なのです手（パー）表情（いー）あちゃー

    イルミネーション綺麗でしたよ〜ぴかぴか（新しい）
    ryoさんが、来週もやるぞ！！と、宣言していたので是非是非♪

  • [39] mixiユーザー

    2015年12月14日 22:26

    >>[33]
    まだ来週もやってるんで、日曜日しっかり走って翌日ゆっくりイルミネーション楽しみましょうるんるん
    言い出しっぺなんで来週は来てくださいよ。笑

  • [40] mixiユーザー

    2015年12月14日 22:35

    今夜はみなさんお疲れさまでしたぴかぴか（新しい）
    途中合流になってしまった方もいましたが、無事に最後は皆合流できたんでよかったです。
    道中出店も堪能できて楽しかったですね( ´ ▽ ` )ﾉ

    今回はイルミネーションを求めて中之島御堂筋に向かいましたが、また今後ちょくちょく外に出るんもいいなーって思った練習会でした。

  • [41] mixiユーザー

    2015年12月14日 23:08

    今日はおつかれさまでした(*^^*)
    途中合流ちゃんと出来てよかったです♪

    この季節ならではのイルミネーションラン、楽しかったので来週も行きたいです！！
    次はホットワイン飲もうかなー(๑´ڡ`๑)

  • [42] mixiユーザー

    2015年12月14日 23:44

    参加の皆さん、練習会お疲れ様でした！

    久しぶりに平日練習会に参加して、最初は超緊張しまくりでしたが、なんだかんだで楽しく終える事が、出来ました♪

    月曜日はもちろん、水曜日もありますのでまた参加したいと思います♪

    ryoさん、企画ありがとうございました！

  • [43] mixiユーザー

    2015年12月15日 00:21

    有難うございました＼(^^)／ぴかぴか（新しい）
    途中からでしたが楽しかったです＼(^^)／ぴかぴか（新しい）
    プレミアｼﾞｭｳｻﾞさん見た〜exclamation

  • [44] mixiユーザー

    2015年12月15日 03:33

    >>[43]

    やめてぇ〜〜〜うれしい顔うれしい顔うれしい顔
    恥ずかし過ぎるぅ〜〜〜うれしい顔うれしい顔うれしい顔

    お疲れ様でした！
    「平日」や「週末」関係なく、また御一緒しましょう♪
    ありがとうございました！

  • [45] mixiユーザー

    2015年12月15日 20:36

    >>[25]
    スルーになってしまってスイマセン(>_<)
    ドタ参でも全然オッケーですよ( ´ ▽ ` )ﾉ
    屋台も良かったですねるんるん

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