11月7日（土）練習会 @大阪城 9:00～ 2015年11月7日大阪府 | ランニングチーム大阪ランジョグ

開催終了11月7日（土）練習会 @大阪城 9:00～

詳細

2015年10月28日 15:27 更新

みなさん、こん○○は

大阪マラソン走った方お疲れ様でした。
他の大会で走られた方々もお疲れ様でした。

今回もあきちゃんとの合同練習会です

◆練習メニュー◆
大阪城梅林坂コースJOG
（1周3.6キロくらいを3～4周くらいですが1周毎にベース場所に戻ってきますので様子みながらでもOK）
1km TT（タイムトライヤル)

◆集合場所◆
集合場所：大阪城森ノ宮噴水周辺
http://maps.google.com/maps?f=q&q=34.682920,135.532504%20%28%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%9F%8E%E6%A3%AE%E3%83%8E%E5%AE%AE%E5%99%B4%E6%B0%B4%29

◆集合時間◆
9：00　（11：30頃終了予定です）

◆荷物預けについて◆

森ノ宮の駅構内にコインロッカーがあります
いつも使ってるところが開いてないやランステは使わずにさっと帰るけど貴重品は預けたいという方もいるかと思います。
ロッカーに預けるよという方はその旨コメントして頂き纏めて預けれたらと思います。

ランニングステーション情報
開催当日朝一から営業↓
ジョグリス
http://osaka.joglis.jp/
平日7:00～22:30
土曜・日曜・祝祭日7:00～18:00

ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
火～金 16:00～23:00
土日祝 8:00～19:00
月曜定休

アネックスパル法円坂
http://www.zaidan.or.jp/event.html
平日 7：00～21：00（受付20時30分まで）
土・日・祝 7：00～18：00（受付17時30分まで）

その他↓
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/facility/osaka/runningstation-osaka/
月～金 17:00～21:30(入館は20:00まで)
土・日・祝 8:30～17:30(入館は16:00まで)

ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/locker/
平日11:00～21:00
土曜日12:00～20:00
日曜日12:00～19:00
定休日月曜日

Addidas RUNBASE
http://adidas.jp/running/runbase/osaka/
平日17:00-23:00 （最終受付時間 22:00）
土曜9:30-23:00 （最終受付時間 22:00）
日曜／祝祭9:30-20:00 （最終受付時間 19:00）

・貴重品等の保管は各自にお任せしております。紛失の際には保証できませんで、よろしくお願いします。
・初心者の方でも参加しやすいメニューとしておりますので、気軽に参加下さい。
・質問等ありましたら、なんなりと☆

コメント(49)

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[10] mixiユーザー
2015年10月28日 23:28
>>[8]

は～い(⌒▽⌒)

途中までの参加でも大歓迎(^O^)
よろしくね(*^^*)
- イイネ！
- 返信
[12] mixiユーザー
2015年10月29日 14:43
>>[11]

お久しぶり(*^^*)
参加表明ありがとう（＾_＾）
お待ちしてますね～(^O^)
- イイネ！
- 返信
[14] mixiユーザー
2015年11月02日 09:17
>>[13]

は～い。お待ちしてますね(^○^)
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2015年11月02日 23:10
>>[16]

はじめまして(^○^)
はじめての方も大歓迎です。
よろしくお願いします(^O^)
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2015年11月02日 23:52
>>[18]

は～い。お待ちしてます(^○^)
よろしくお願いします(⌒▽⌒)
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2015年11月05日 06:36
>>[21]

はじめまして。

参加表明ありがとうございます（＾_＾）
はじめての方もいらっしゃるので
ご気軽に参加してください(*^^*)
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2015年11月06日 08:58
参加させてください( ´ ▽ ` )ﾉ
久しぶりの練習会楽しみにしてます♪
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2015年11月06日 09:09
>>[23]

参加表明ありがとうございます（＾_＾）
お待ちしてますね～(*^^*)
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2015年11月06日 12:16
明日参加予定の方々へ

☆ロッカーご利用の方☆
森ノ宮駅改札出た正面に神戸屋があります。
その辺りに8時45分ぐらいにお越しください。
ロッカーに直接行く方は8時50分くらいに
お越しください

☆現地集合の方☆
大阪城の噴水広場にお越しください。
http://maps.google.com/maps?f=q&q=34.682920,135.532504%20%28%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%9F%8E%E6%A3%AE%E3%83%8E%E5%AE%AE%E5%99%B4%E6%B0%B4%29

はじめて参加される方で、場所が分からない方は
私かあきちゃんにメッセージお願いします(*^^*)

ドタ参大歓迎ですので、明日走りたくなったら
お越しください。(*^^*)
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2015年11月06日 19:53
行きます～！
よろしくお願いします♪
コインロッカー利用するつもりです。
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2015年11月06日 19:57
>>[27]

お久しぶりね（＾_＾）
参加表明ありがとう(*^^*)
ロッカー利用了解です。
よろしくお願いします(^O^)
- イイネ！
- 返信
[30] mixiユーザー
2015年11月06日 23:18
>>[29]

了解です。
またの機会にお待ちしてますね。
- イイネ！
- 返信
[32] mixiユーザー
2015年11月07日 00:47
>>[31]

大丈夫ですか？
ゆっくり休んで下さいね。
お大事に～
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2015年11月07日 07:52
おはようございます。
ドタ参させて下さいませ～
病み上がりで途中離脱するかもですが
よろしくお願いします(((^_^;)
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2015年11月07日 08:03
>>[33]

あら～大丈夫ですか？
無理しないで下さいね。

お待ちしてますね(⌒▽⌒)
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2015年11月07日 08:10
参加の皆様へ

お天気が微妙ですが、よろしくお願いします。

集合場所にはブルーシート持って行きますが
雨よけは各自ご持参下さい。
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2015年11月07日 08:46
すいません、ギリギリになるか少し遅れます(>_<)
- イイネ！
- 返信
[37] mixiユーザー
2015年11月07日 08:51
>>[36]

了解です(^O^)
- イイネ！
- 返信
[39] mixiユーザー
2015年11月07日 08:58
>>[38]

集合場所でお待ちしてますね(⌒▽⌒)
- イイネ！
- 返信
[40] mixiユーザー
2015年11月07日 13:38
練習会お疲れ様でしたー(o^^o)

お天気もなんとかもち、暑すぎず寒すぎず丁度いい気候でしたね

人数的にもアットホームな感じで全体的に交流できたんじゃないかなって思ってます( ͒•ㅈ• ͒)

またの機会があればよろしくお願いします！
- イイネ！
- 返信
[41] mixiユーザー
2015年11月07日 14:45
しぃさん、やまあきちゃん、みなさんお疲れさまでした
バタバタして途中でお暇させてもらい失礼しましたm(_ _)m

ちょうど皆と喋れるくらいでよかったですね
ペース走やインターバルとかだとなかなか難しかったりもするので、こういった内容はありがたいです(＾ｰ^)ノ

今ちょうど車窓を楽しみながら？岡山に向かってまーす
- イイネ！
- 返信
[42] mixiユーザー
2015年11月07日 15:00
>>[41]

おつかれさまでした(^O^)

岡山前に参加ありがとう（＾_＾）

明日は天気がいまいちかもしれないので
無理せずにね～。
- イイネ！
- 返信
[43] mixiユーザー
2015年11月07日 15:07
>>[42]
ありがとうございます
明日はまだ温い雨みたいなんで良かったです( ´ ▽ ` )ﾉ

これでマラソンは2連続で雨になりそう、、、
- イイネ！
- 返信
[45] mixiユーザー
2015年11月07日 19:46
>>[44]

参加ありがとうございました。
おつかれさまでした。

一人で走ると飽きるけど、数人で話しながらは
結構走れますよね（＾_＾）

また機会あればよろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[46] mixiユーザー
2015年11月07日 20:37
今日はドタ参で失礼いたしました！
土曜日も急に時間あくときあるので
また参加させていただきます！
ありがとうございました！
- イイネ！
- 返信
[47] mixiユーザー
2015年11月07日 20:58
>>[46]

おつかれさまでした。
数年でめちゃくちゃ速くなったんですね～
すごいなぁ(*^^*)

ドタ参大歓迎ですので、また機会がありましたら
よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[49] mixiユーザー
2015年11月08日 07:04
>>[48]

おつかれさまでした(^O^)
おしゃべりしながらだとゆっくり沢山走ること
できるよね（＾_＾）
タイムトライアルは個々のスピードが違って
当たり前なので、気にしないでね。

また機会があればよろしくお願いします(^O^)
- イイネ！
- 返信