いよいよ泉州国際マラソン＆京都マラソンまで１週間になりましたね！
もう仕上げ段階ってとこでしょうか
最後に一仕上げってことで10kmペース走をやろうかと思います
だいたい目標レースペースかそれより少し速いくらいのペースがちょうどいいかと思います。
マラソン控えてる人は目いっぱい頑張らないようにだけ気をつけて下さいね。
もちろん、両マラソンに出る人以外もの参加もお待ちしてますね☆

【内容】
10kmペース走（距離は各自で調節して下さい）
※ジョグでの参加もオッケーです☆

【場所と時間】
場所：大阪城公園森之宮側噴水広場前
時間：９時集合

ぜひみんなで目標達成できるように、最後の練習頑張りましょうね