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開催終了8月25日（日）練習会

ランニングチーム大阪ランジョグ

ランニングチーム大阪ランジョグ

詳細

2013年08月20日 22:51 更新

久しぶりに練習会をやります電球
というか、久しぶりになってしまいすいませんあせあせ（飛び散る汗）
久しぶりのトピ立てで少し緊張しますが、常連の方も初めましての方もよろしくお願いしますねうまい！

【内容】
60〜90分ジョグ
終始ゆっくり走る予定なんで、初心者の方も大歓迎です。
大変暑いことが予想されるので、日なたをできる限り避けて木陰の中を走ります。
スタート地点にも何回か戻るんでこまめに給水しましょう。
走る時間はアバウトなんで各自の調子等に合わせてくださいね。

【場所と時間】
集合場所：大阪城公園森ノ宮噴水周辺（噴水北側時計台の近く）
集合時間：8時00分
終了予定：10時00分くらい

【備考】
・大阪城公園周辺には何件かのランニングステーションやランナーを誘致してくれる銭湯があります。
それぞれの長所があり使い分けるのが良いかと思います。
大阪城温泉など
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action

・貴重品等の保管は各自にお任せしております。紛失の際には保証できませんので、よろしくお願いします。
・質問等ありましたら、なんなりと☆

コメント(32)

  • [2] mixiユーザー

    2013年08月21日 08:24

    久しぶりの練習会！参加したい気持ち山々ですが、この日は北海道走っています。
    場所は違いますが、皆が走ってると思って頑張ります。
    また、来月の企画楽しみにしています!(^^)!

  • [3] mixiユーザー

    2013年08月21日 13:17

    日曜練習会待ってました(^o^)
    喜んで参加さしてもらいます手（パー）手（パー）

  • [4] mixiユーザー

    2013年08月21日 18:17

    >>[1]
    久しぶりやね♪
    暑いけど、ちょっとづつ頑張ろうね(^-^)/

  • [5] mixiユーザー

    2013年08月21日 18:21

    >>[2]
    大阪から北海道に向けてパワー送るわ＼(^o^)／
    スタート時には練習会終わってしまってるけど(^_^;)
    また来月よろしくー。

  • [6] mixiユーザー

    2013年08月21日 18:25

    >>[3]
    久しぶりになってすんません(^_^;)
    その日は個人的に7時頃から走ろうと思ってたけど、一緒に追加ランする？(笑)

  • [7] mixiユーザー

    2013年08月21日 19:15

    >>[6] 是非ご一緒させてください手（パー）手（パー）

  • [8] mixiユーザー

    2013年08月21日 20:15

    朝ランびっくりする位苦手なので参加させて下さい☆
    走れますように。。。

  • [9] mixiユーザー

    2013年08月21日 22:01

    りょう君練習会は、初めてかも(*^_^*)

    参加させてください！
    宜しくお願いしまっす(*´∀｀*)ﾉ

  • [10] mixiユーザー

    2013年08月21日 23:05

    >>[8]
    ぜひこれを機会に好きになって(笑)
    多分この時期は早朝が一番走りやすいと思うよ。

  • [11] mixiユーザー

    2013年08月21日 23:06

    >>[9]
    そういえば意外とORJ練習会では顔を合わせてませんでしたね(^_^;)
    またみんなで頑張っていきましょうね♪

  • [12] mixiユーザー

    2013年08月22日 22:17

    行きたーいo(^o^)o
    のですが…仕事です(;o;)
    久しぶりの練習会行きたかったです。

  • [14] mixiユーザー

    2013年08月23日 18:24

    >>[12]
    来月もやるし来月はおいでなー(^-^)/
    また一緒に盛り上げていこ！

  • [15] mixiユーザー

    2013年08月23日 18:26

    >>[13]
    初めましてですね☆
    練習会は大阪城でやることが多いんでよろしくです！

  • [16] mixiユーザー

    2013年08月23日 18:42

    うわーん、予定ありで参加できません。

    暑いやろうけど、みんな頑張って^_^

  • [17] mixiユーザー

    2013年08月23日 19:08

    久しぶりに練習会に参加したいです☆
    追加もご一緒させて下さいませ。よろしくお願いいたします！

  • [18] mixiユーザー

    2013年08月23日 20:58

    参加させてくださーい！
    よろしくお願いします♪

  • [19] mixiユーザー

    2013年08月23日 22:17

    >>[16]
    また次回お願いしますね。
    いつもありがとうございます☆

  • [20] mixiユーザー

    2013年08月23日 22:19

    >>[17]
    ここでは久しぶりやね(^-^)/
    追加ランも頑張ろうねv

  • [21] mixiユーザー

    2013年08月23日 22:21

    >>[18]
    お久しぶりです☆
    暑いですが楽しく走りましょうね(^-^)/

  • [23] mixiユーザー

    2013年08月24日 10:15

    >>[22]
    お久しぶりです♪
    こちらこそよろしくお願いしますね(^-^)/

  • [25] mixiユーザー

    2013年08月24日 19:11

    >>[24]
    追加ランものスタートはいつもの場所ですよ♪
    ただ、それよりも明日の天気が心配、、、(>_<)

  • [26] mixiユーザー

    2013年08月24日 19:20

    明日の天気微妙ですね(>_<)
    もし今夜23時の時点で明日6-12時の降水確率が60%以上なら公式には中止にします。
    ただ、その場合について雨でも走りたいって方がいれば一緒に走りましょう。
    この時期雨の方がいい人もいるかもしれないんで(^_^;)

  • [27] mixiユーザー

    2013年08月24日 23:27

    今の時点で6-12時の降水確率が70%なんで明日の練習会は中止にします。
    また次回よろしくです☆

  • [28] mixiユーザー

    2013年08月24日 23:40

    了解です★
    頑張って２部練して距離走ろうと思ってたんですが。。。
    明日朝起きて走れそうなら、ひょこひょこ走ってるかもです。
    また次回楽しみにしてます(^^)

  • [29] mixiユーザー

    2013年08月24日 23:44

    りょう君
    了解です(*^_^*)

    カンカン照りが続いていたのに、
    なんで今週末だけ雨(´д｀)

    たぶん雨でも走るかもデス

  • [31] mixiユーザー

    2013年08月25日 05:20

    雨でも走る気マンマンだったけど、ちょっとカミナリが怖くなったんで、やめときます。ごめんなさい´д` ;

  • [32] mixiユーザー

    2013年08月25日 06:05

    今大阪警報出てますね(;´д｀)
    さすがにそんな中走るのも危険なんで走るのやめときます。
    走ろうとしてた人も無茶はしないで下さいね。
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