福島ナイトラン 8/22(木)20時 2013年8月22日 | ランニングチーム大阪ランジョグ

開催終了福島ナイトラン 8/22(木)20時

詳細

2013年08月19日 23:26 更新

お盆も過ぎて少しずつ朝夕は過ごしやすくなってきましたがまだまだ日中は暑いですね。

今回は8/22の木曜夜に福島にある延命湯前から中之島周辺を走ります。

ペースはキロ7～8分で楽しく会話しながら7～8キロの距離を走って、ラン終了後は延命湯で入浴した後、ご飯食べて解散という流れで考えています。

ただ各々事情があると思いますのでランだけでも構いませんしみんなで楽しめればと思ってます。

初心者でも全然大丈夫ですし練習というよりもあくまで交流目的なので気軽に参加してもらえたらと思います。

日時: 8月22日（木）20:00

場所: 福島の延命湯前に集合
　　（延命湯さんは荷物預けて走りにいけます）
　　　住所…大阪市福島区福島5-12-5

何か不明点あれば遠慮なく仰って下さい。
よろしくお願いします。

コメント(27)

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[1] mixiユーザー
2013年08月19日 23:31
東京出張ですヽ(´o｀；
残念…(涙)
また次回参加させて下さい！
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2013年08月19日 23:57
tomoさん、いつも企画ありがとうございます☆
参加させてください♪よろしくお願いします(^-^)/
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2013年08月20日 00:19
参加します(｡>ω<｡)
宜しくお願いします
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2013年08月20日 05:12
仕事帰りにサクッと走りたいので参加したいです♫♫
宜しくお願いしますー
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2013年08月20日 14:17
>>[1]
了解です。また次来れたらよろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2013年08月20日 14:18
>>[2]
いつもありがとう。よろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2013年08月20日 14:18
>>[3]
ありがとう。よろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2013年08月20日 14:18
>>[4]
ありがとうございます。よろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2013年08月20日 14:54
初参加ですが、宜しくお願いします
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2013年08月20日 19:21
>>[9]
はじめまして。当日お会いできるの楽しみにしています。よろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2013年08月20日 20:51
初参加です。
走るの一か月ぶりですので不安ですが、どうぞよろしくお願いします
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2013年08月20日 22:56
はじめまして☆
そんなに走るの速くないですが、参加してみたいです～♬
よろしくおねがいします♬
当日、もし遅れそうな場合はどうしたらいいのでしょうか？
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2013年08月21日 07:29
>>[11]
はじめまして。走るのが久々ということですがゆっくり走るので大丈夫だと思います。よろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
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[14] mixiユーザー
2013年08月21日 07:31
>>[12]
はじめまして。走る速さはゆっくりなのでぜひ参加してみて下さい。
もし、当日遅れそうな場合は19:50くらいまでにここにコメント書いてもらったら目を通せるのでよろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
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[15] mixiユーザー
2013年08月21日 22:30
こんばんは。２回目ですが、参加させてください。
今回は、ランのみでお願いします。
- イイネ！
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[16] mixiユーザー
2013年08月21日 22:40
>>[15]
了解です。ランだけでも全然構わないのでよろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2013年08月22日 12:45
行けそうですので、参加させて下さい！
よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2013年08月22日 12:48
>>[17]
ありがとうございます。よろしくお願いします(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2013年08月22日 23:42
お疲れ様でした♪( ´▽｀)
中之島は走っててやっぱり楽しいです！
飲みもいいお店で、たくさん飲めてよかった！
また、開拓しましょう（≧∇≦）
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2013年08月22日 23:48
tomoさん、参加された皆さん今日は有難うございました(・∀・)

ユルラン楽しく走れました

また参加させていただきたいので宜しくお願いします♫♫♫
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2013年08月23日 00:10
今日は、ありがとうございました。

店のチョイスが最高でした
かえって、ワインの迎え酒です。

次回も参加するので、宜しくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2013年08月23日 00:11
今日参加頂いた皆さんお疲れさまでした。そしてありがとうございました。

また定期的に開催しようと思ってるんでタイミング合えば是非参加してもらえればと思います。

よろしくお願いしまーす(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2013年08月23日 00:41
みなさん、今日はありがとうございました。
初参加でしたが、平日私にとっては良いペースで気持ちよく走れました。

お店、居心地よかったですね。
ランこれから秋に向けてがんまります
どうぞよろしくお願いいたします。
- イイネ！
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[24] mixiユーザー
2013年08月23日 05:28
tomoさん、参加された皆さん昨日はありがとうございました！

福島～中之島のﾅｲﾄﾗﾝ、ゆるくおしゃべりしながら楽しかったです♪

また、企画楽しみにしてますf(^_^)
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2013年08月23日 08:08
昨日はありがとうございました。
楽しく走らせていただきました。
また参加させていただきたいと思いますので、
よろしくお願いします！
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2013年08月23日 12:10
昨日はありがとうございました！！
初参加で色々ドキドキでしたが、ペースもみなさんの雰囲気もよくて、すごく気持ちよく走れましたー♡
また参加させていただきたいと思うので、よろしくお願いします(^^)
- イイネ！
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[27] mixiユーザー
2013年08月23日 14:42
参加されたみなさま。昨日はありがとうございました(o´∀｀o)
みんなでおしゃべりラン、とっても気持ちよく走れました!!
ランの後に行ったお店もお家みたいな雰囲気で楽しかったです！！
ありがとうございましたー！！またよろしくお願いします
- イイネ！
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