mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

開催終了11月11日（日）練習会

ランニングチーム大阪ランジョグ

ランニングチーム大阪ランジョグ

詳細

2012年10月26日 23:38 更新

秋マラソンの２週間前ですね電球
出られる方は徐々に調整段階に入りだすころでしょうか？

【内容】
１５ｋｍペース走
フルを控えてる方はフルマラソンで予定しているペースで走ることを意識しましょう。
内容は自由にアレンジしてもらって大丈夫です。
例：ペースを速めて１０ｋｍにする
ハーフを目標にしてる方はハーフの目標タイムのペースでやってみるんもいいかもしれませんね。
ジョグで参加もオッケーなんでよろしくです。

【場所と時間】
集合場所：大阪城森ノ宮噴水周辺
集合時間：9時30分
終了予定：12時くらい

【備考】
・大阪城公園周辺には何件かのランニングステーションやランナーを誘致してくれる銭湯があります。
それぞれの長所があり使い分けるのが良いかと思います。
大阪城温泉など
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action

・貴重品等の保管は各自にお任せしております。紛失の際には保証できませんので、よろしくお願いします。
・初心者の方でも参加しやすいメニューもありますので、気軽に参加下さい。
・質問等ありましたら、なんなりと☆

コメント(22)

  • [2] mixiユーザー

    2012年11月07日 13:21

    たぶん、参加しますー☆

  • [3] mixiユーザー

    2012年11月08日 15:08

    参加します(^O^)／
    よろしくお願いしますm(_ _)m

  • [4] mixiユーザー

    2012年11月09日 16:26

    初めまして。
    参加させて頂きたいのですが、宜しいでしょうか？
    まだマラソン始めて2ヶ月ちょっとで、初フル走ったばっかりのレベルなので、恐縮なのですが…

  • [5] mixiユーザー

    2012年11月09日 17:19

    参加します♪

    マイペースに走るのでそっとしておいて下さ〜い(^^;)

  • [6] mixiユーザー

    2012年11月09日 20:36

    参加します、よろしくお願いします。

  • [7] mixiユーザー

    2012年11月09日 21:46

    すいません、言い出しといてめっちゃ申し訳ないのですが膝痛が治らず、不参加に致します。
    本当に申し訳ございませんでした。

  • [8] mixiユーザー

    2012年11月10日 11:32

    参加します(^-^)/
    私もマイペースに走るので、そっとしといて下さい(´･Д･)」

  • [9] mixiユーザー

    2012年11月10日 18:10

    明日は天気がやばそうですね(>_<)
    練習会の開催の有無については開始2時間前の7時半に書き込みます。

    個人的には緩い雨なら玉造温泉に荷物預けてジョグ程度ならやろうかと思ってるんで、中止でも走りたい人は9時半に集合場所に集まりましょうか。
    雨でも風邪引かない自信のある人以外は控えてくださいね(;´д｀)

  • [10] mixiユーザー

    2012年11月10日 19:38

    参加します♪
    僕は隅っこで歩いたり走ったりするのでそっとしといてください( ´△｀)
    ryoさん練習会初参加なり(^^)

  • [11] mixiユーザー

    2012年11月10日 21:22

    参加します(^o^)/

  • [13] mixiユーザー

    2012年11月11日 07:32

    天気予報によると午前中はまだ緩い雨みたいなんで、決行することにします。
    練習内容はペース走になってますが、それぞれ考え等もあると思うんで各自に距離等はお任せします☆
    もし、どうすべきか迷ってる方は相談してくださいね。

    昨日も書きましたが、天気が微妙なんで参加については無理のないようお願いしますm(__)m

  • [15] mixiユーザー

    2012年11月11日 07:46

    おはようございます♪

    大阪城に向かいま〜す。雨に負けずに走ります(^-^)

  • [16] mixiユーザー

    2012年11月11日 08:52

    おはようございます。
    雨が降ってますので、大事をとって欠席します。
    申し訳ありません。
    また、よろしくお願いします。

  • [17] mixiユーザー

    2012年11月11日 08:59

    10分程遅れます(;￣ー￣A

  • [19] mixiユーザー

    2012年11月11日 09:04

    脚が痛いんで、やめておきます。。。
    みなさん、楽しんでください( ；´Д｀)

  • [21] mixiユーザー

    2012年11月11日 22:56

    今日、雨の中参加されたみなさんお疲れさまでした☆
    結果的に朝はまだ雨も弱く、終わってからすぐみんな玉造温泉で温まれたんでよかったです。

    今回はみんな設定ペースが違って個別ランの方が多かったけど、それでもしっかりと走れてた感じでよかったです。
    いよいよ秋マラソンが近づいてきましたが、これから調整をじっくりやっていきましょう(^.^)

  • [22] mixiユーザー

    2012年11月12日 20:50

    昨日は雨の中ありがとうございました♪お疲れさまでした(^-^)風邪などひいてないでしょうか?!

    あの雨の中走るとお天気の日の走りやすさ、有り難さがよく分かりました。雨降りランもいい経験になりました〜♪
mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

[ランニングチーム大阪ランジョグ] コミュニティトップへ

  • 2012年11月11日 (日)
  • 大阪府
  • 2012年11月11日 (日) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる！
参加者
6人

主催者

mixiユーザー

mixiユーザー

主催イベント158回

困ったときには

このページの上部へ