１０月５日平日練習 2012年10月5日大阪府 | ランニングチーム大阪ランジョグ

開催終了１０月５日平日練習

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2012年10月03日 23:26 更新

久しぶりに平日練習ってことで上げます（笑）
この日は僕の都合もあって長居でやります

練習会ってたいそうなもんでもないんですが、走りたい人いたらぜひ走りましょう

２０時に長居第二競技場北ゲート前に集合にします。

今回は僕自身疲労が溜まってることが予想されるためキロ５分よりもゆっくりのペースでやる予定です

そのペースであればペースメーカーします。
距離はだいたい１０キロ前後になるかと思います。

今度は大阪城公園でもまたやれるようにしますね

コメント(7)

[1] mixiユーザー
2012年10月04日 00:29
仕事次第やけど行くつもりです。
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[2] mixiユーザー
2012年10月04日 15:23
参加させて下さい♪

仕事が終わらなかったら連絡します。
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2012年10月04日 21:38
tomo くん、さっこちゃん
20時にいつもの集合場所にいくようにするね\(^o^)／

一人で走るのが辛い人はぜひどうぞ(´Д｀)
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2012年10月05日 07:46
よろしくお願いします(^-^)
- イイネ！
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[5] mixiユーザー
2012年10月05日 22:44
お疲れさまでした～♪
長居公園でのランは新鮮でした。

りょうさん→明日の30キロ走頑張って下さい!!

トモくん→運動会とあざいお頑張って下さい!!

絶好調なお二人とジョグ出来て楽しかったです♪またよろしくお願いします♪♪
- イイネ！
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[6] mixiユーザー
2012年10月05日 23:25
今日はりょうくん、さっこちゃんありがとう。いい気分転換になって日曜頑張れそうです。
- イイネ！
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[7] mixiユーザー
2012年10月06日 04:49
tomoくん、さっこちゃん昨日はお疲れさまでした☆
一人で走るのよりも気分よく走れました♪
今後も不定期ですがやっていこうと思います。

ちなみに昨日は11km走りました。
- イイネ！
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