練習会（2012年7月8日（日）9時30分～） 2012年7月8日大阪府 | ランニングチーム大阪ランジョグ

開催終了練習会（2012年7月8日（日）9時30分～）

ランニングチーム大阪ランジョグ

詳細

2012年07月01日 02:42 更新

総仕上げ☆

【メニュー】

走ります
（メニューは当日お伝えします。初心者・負傷者の方には別メニューもありますので、どしどし参加下さい）

24マラの特別練習会とします。
Aチームの方はなるべくご参加ください。
情報交換、作戦等、語り合いましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

【場所と時間】
集合場所：大阪城森ノ宮噴水周辺
http://maps.google.com/maps?f=q&q=34.682920,135.532504%20%28%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%9F%8E%E6%A3%AE%E3%83%8E%E5%AE%AE%E5%99%B4%E6%B0%B4%29

集合時間：9時30分
終了予定：12時30分くらい

【備考】
・大阪城公園周辺には何件かのランニングステーションやランナーを誘致してくれる銭湯があります。
それぞれの長所があり使い分けるのが良いかと思います。

一応、参考まで↓
大阪城温泉など
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91301
天満橋の駅構内にコインロッカーもあります。

・貴重品等の保管は各自にお任せしております。紛失の際には保証できませんので、よろしくお願いします。
・初心者の方でも参加しやすいメニューとしておりますので、気軽に参加下さい。
・質問等ありましたら、なんなりと☆

コメント(30)

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[1] mixiユーザー
2012年07月01日 06:04
参加します
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2012年07月02日 19:44
参加します(*^^*)

ミステリーメニュー、楽しみにしてます!
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2012年07月02日 20:45
参加します。
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2012年07月03日 07:30
応援＆ロング走で参加します(^-^)
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2012年07月03日 08:44
あめさん、お久しぶりです。参加させてください。LSDやってもいいですか？
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2012年07月03日 12:54
えりかさん、
もちろん！！
LSDでもウォーキングでも、何でも良いですよー♪
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2012年07月03日 19:08
参加します
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2012年07月04日 10:50
参加します。
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2012年07月05日 22:15
いつもの自分用メニューで参加します
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2012年07月07日 12:58
ごめんなさい、ちょっと大変な事になったのでキャンセルします(>_<)
- イイネ！
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[14] mixiユーザー
2012年07月07日 14:23
↑何があった！？
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2012年07月07日 18:44
↑　大丈夫??心配(>_<)
- イイネ！
- 返信
[16] mixiユーザー
2012年07月07日 19:53
↑大きな声では言えません⋆›◡ु‹⋆
たぶん、大丈夫(＾ｰ^)ノ
- イイネ！
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[17] mixiユーザー
2012年07月07日 21:06
↑メッセージありがとう。
また、連絡下さい☆
- イイネ！
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[18] mixiユーザー
2012年07月07日 23:15
雨さん、すいません用事ができたので、参加キャンセルします。
- イイネ！
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[19] mixiユーザー
2012年07月08日 05:41
あめさん、体調がイマイチなのでキャンセルします。ごめんなさいm(__)m
- イイネ！
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[20] mixiユーザー
2012年07月08日 07:53
ドタ参。相手してやってください。
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2012年07月08日 08:57
ゆる参(^-^)
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2012年07月08日 09:03
脚に少し違和感があるので、キャンセルします。申し訳ないです
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2012年07月08日 13:20
お疲れさまでした☆
途中で顔を出した上先に帰ってしまいすいません。
お昼を食べにいく予定があったんで(^-^;

来週は24マラですね(^-^)v
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2012年07月08日 13:38
いつもよくして頂いてありがとうございます。
まだまだ違和感ありですがそれなりに走れてよかったです。
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2012年07月08日 21:22
みなさん、
お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ﾉ
Aチームの参加率の方が低かったのが気になりましたが、今日は色々面白いコトがありました（笑）
いやー、不思議な空気でした（笑）

来週は24時間リレーです！！
楽しみましょうー( ´ ▽ ` )ﾉ
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2012年07月08日 21:49
お疲れ様でした

楽しい日曜の午前中のひとときを過ごせましたわ(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2012年07月08日 22:40
皆様、お疲れ様でした。

今日は今までの24マラ対策で、1番よく走れましたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
来週も頑張ります(￣^￣)ゞ
よろしくお願いしますm(_ _)m
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2012年07月08日 22:41
今日はありがとうございました♪
少人数でしたが楽しい練習会でした～(^-^)

インターバル組の皆さんお疲れさまでした。ジョグ組の皆さんありがとうございました～(^^)v
- イイネ！
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[29] mixiユーザー
2012年07月08日 22:55
今日はありがとうございました！

けど、ついて行けなくてダメダメでした
- イイネ！
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