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開催終了9月17日練習会16時から

詳細

2011年09月11日 14:18 更新

【メニュー】
・1000mインターバル3〜5本
・筋トレ数種目、ストレッチ数種目

【場所と時間】
集合場所:大阪城森ノ宮噴水周辺
集合時間:16時
終了予定:18時くらい

【備考】
・大阪城公園周辺には何件かのランニングステーションやランナーを誘致してくれる銭湯があります。
それぞれの長所があり使い分けるのが良いかと思います。
大阪城温泉
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91301

何かご質問ありましたら、なんなりと♪

コメント(13)

  • [1] mixiユーザー

    2011年09月14日 21:53

    土曜日の練習会。久しぶりに参加できます手(パー)ぴかぴか(新しい)
    あ、行けても横でジョグですけどね(笑)
  • [2] mixiユーザー

    2011年09月15日 23:04

    ☆けっさくん
    脚の具合は大丈夫そうかな?
    よろしく(^-^)v
  • [3] mixiユーザー

    2011年09月16日 16:50

    明日は雨っぽいですねー雨冷や汗
  • [4] mixiユーザー

    2011年09月16日 18:05

    毎度練習会開催していただいて有難うございます。

    ただこの日の晩から車で横浜向かうため今回も欠席で涙

    最近練習会全然行けてないからさみしいゎふらふら
  • [5] mixiユーザー

    2011年09月17日 07:03

    ☆けっさくん
    なんとかいけそうな気がする♪ジョグしたいなぁ(。-∀-)
  • [6] mixiユーザー

    2011年09月17日 07:05

    ☆学園さん
    お気遣いありがとうございますq(^-^q)
    横浜いいですね♪楽しんできて下さいね♪ヽ(´▽`)/またご一緒したときはよろしくお願いしますm(__)m
  • [7] mixiユーザー

    2011年09月17日 07:14

    行きます手(パー)

    練習メニューはなんでもオッケー手(チョキ)
  • [8] mixiユーザー

    2011年09月17日 13:34

    最近雨男になってきた(;o;)一応大阪城には行きます。4時に止むといいんやけど(>_<)
  • [9] mixiユーザー

    2011年09月17日 15:44

    雨降ってますねぇ。
    脚も微妙な感じなんでキャンセルします。
    スイマセン冷や汗冷や汗
  • [10] mixiユーザー

    2011年09月17日 19:29

    雨ラン気持ち良かったですねーぴかぴか(新しい)
    さぬきさん、ありがとうございましたるんるん
    あきさん、魁ジュウザさん、ドタ参嬉しかったです目がハート

    まー、メニューがまさかの1kmT.Tには驚きを隠せませんでしたが(汗)
  • [11] mixiユーザー

    2011年09月17日 22:45

    さぬきさん。
    今日は驚かせたくってドタ参しちゃいました♪( ´▽`)

    雨も気持ちいい程度だったし、RUNもとっても楽しかったです。
    臨機応変に対応して頂きありがとうございます(*☻-☻*)

    アドバイスもありがとうございます☆
    またお願いしますね!

    みーたん。
    まさかのTTだったけど、みーたんの成長、すごいよ〜!
    努力の成果だよね(*^^*)
    これからも一緒に頑張ろうね☆
  • [12] mixiユーザー

    2011年09月17日 22:58

    今日は雨やし中止にしようかと思いました。
    とりあえず誰かいるかもって思って集合場所に行くと、なんとジュウザさんとあきさんが!?( ☆∀☆)
    サプライズ参加でしたヽ(*´▽)ノ♪
    しゃべくりラン楽しかったですq(^-^q)

    みーたんも途中参加お疲れ〜d(⌒ー⌒)!
    ばっちり走れてたね(^-^)v

    そろそろシーズンに入りますね♪それぞれの大会に向けて楽しんでいきましょうね♪ヽ(´▽`)/
  • [13] mixiユーザー

    2011年09月18日 10:10

    お疲れ様でした、

    午前中に走ったのと天気が微妙だったんですが、参加してよかったです。しゃべくりジョグと1000mT.Tよかったです。

    さぬき君、驚かせてゴメンねー手(パー)ありがとう、また参加します

    みーたん、ええ走りしてたわー

    あきさん、やっぱり速いなー 持ってるわー
mixiユーザー
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  • 2011年09月17日 (土) 16時
  • 大阪府 大阪城公園森ノ宮噴水
  • 2011年09月17日 (土) 締切
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参加者
2人